Mein Geheimtipp--Zitronenwasser

Ich trinke ja eh sehr viel. So 4 L schaff ich locker pro Tag

Aber am besten geht´s wieder weiter bergab, wenn ich mir (meistens Abend´s) eine Flasche (stilles) Mineralwasser mit dem Saft von 1 Zitrone zu Gemüte führe. Das trink ich dann auch ziemlich schnell.
Allerdings muß ich dann auch wirklich laufend auf´s Klo rennen.So alle halbe Stunde :kotz:

ABER, am nächsten Tag hab ich meisten´s wieder ne kleine Abnahme zu verzeichnen :cher:
Mehr als eine Flasche mag ich aber auch davon nicht trinken *schüttel*

Oh ja, Zitronenwasser liebe ich!
Ich presse mir jeden Tag morgens und abends je eine halbe Zitrone aus und vermische den Saft mit einem halben Liter stillem Wasser. Das trinke ich dann gemütlich vor dem PC aus einem Weizenbierglas. (Zum beispiel jetzt gerade ... :b4: )

Aber dass man dann ständig aufs Klo muss, das nervt mich auch!

Besonders, wenn man unterwegs ist...
Dagegen kann man aber auch nichts machen, oder?

auf klo gehen muss ich doch auch wen ich 0,5 l lwasser ohne zitrone trinke oder verstärkt die zitrone doese wirkung?

mfg
boy

Ich mag Zitronenwasser auch sehr gern, allerdings muss es - wie alles bei mir - sehr süß sein. Und dazu nehme ich Unmengen an Süßstoff. Außerdem mache ich das immer mit Wasser aus der Leitung. Für mich gibt's nicht's besseres. Es schmeckt lecker, hat kaum Kalorien, kostet wenig und man reißt sich nicht die Arme aus beim Flaschen schleppen.

[mimi82]

nimmt man davon wirklich schneller ab?

habs gestern mal ausprobiert und heute tatsächlich 400g weniger, allerdings musste ich nicht verstärkt aufs klo

Funktioniert das nur mit *richtigen/ frischen* Zitronen oder geht auch Zitronensaft *mal-dumm-frag*??

hört sich ja irgendwie lecker an. geht das auch mit sprudel? ich mags gerne mit kohlensäure

Sicher geht das auch mit Sprudel. Ich finde es nur praktisch, dass man keine Flaschen schleppen muss, wenn man Wasser aus der Leitung nimmt. Außerdem mag ich nun wieder Kohlensäure nicht so sehr.

[basia]

hey!
ich habe heute zufällig aber wirklich zufällig zitronenwasser getrunken und habe allerdings meiner meinung nach ein bisschen zu viel gegessen .vielleicht gleicht sich das ja durch das zitronenwasser aus.
mal sehen,wenns klappt trinke ich jetzt jeden tag zitronenwasser.