hallo ich mache mir da paar gedanken über paar fragen

und zwar zuerst.. schwarzer tee:
schwarzer tee hat auch 0 kalorien wie alle anderen tees.. darf man ihn auch unbegrenzt trinken? hat das die selben positiven wirkungen fürs abnehmen wie kräutertees etc.. aber wenn es doch 0kalorien hat dürfte ich ihn doch unbegrenzt trinken

und zu euren trinkzeiten
ist es wirklich egal um wieviel uhr man trinkt, auch wenn man nachts aufsteht 3-4 uhr und trinkt..? ich weiß nicht ich hatte vor 2jahren dinner cancelling gemacht (das 1.mal), d.h. auch dass ich nichts mehr getrunken hatte und nun wenn ich abends oder nachts was trinke fühle ich mich nicht wohl überhaupt wenn ich abends trinke fühl ich mich dick weil ich es gerne habe mit leerem magen ins bett zu gehen

also wann und wie trinkt ihr immer, könnt ihr mir da einiges klarmachen

kann mir niemand hier und bei "Wieviel Kaffee" helfen ??

Ich trinke auch noch spätabends was, aber eher Mineralwasser oder entschlackende Tees. Ich glaube in Schwarztee ist doch Koffeein drinnen und dann schläft man net gut, oder? Des mit leeren Magen glaube ich, ist eher psychischer Natur. Wenn ich spät trinke wache ich früh auf und muss aufs :kloi: ! Und das ganz dringend!!!
Ich würde eine Abwechslung reinbringen mit anderen Teesorten (Fenchel bei Blähungen sehr gut!) und Mineralwasser.

Liebe Grüße

Dani

also- ich als ostfriesin im exil trinke wenn ich zuhause bin bestimmt 1 liter schwarztee am tag, wenn nicht mehr. auch noch spätabends, wach werd ich nur, wenn ich gegen 5 kaffee trinke aber das geht den meisten ostfriesen so, ist gewöhnungssache. hier in BaWü trink ich keinen tee, bekomme den mit dem ekelhaften wasser hier einfach nicht runter :shock:
würde dennoch nicht ausschliesslich schwarztee trinken, mal nen kräuter oder früchtetee zwischendurch und vor allem: schwarztee entzieht dem körper wasser wie die sau, also quasi wie kaffee und cola auch. also zu jeder tasse tee ein glas wasser trinken!

Hallo!

Also, ich finde, dass muss jeder selber ausprobieren. Es ist von Mensch zu Mensch verschieden.

Ich zb kann kurz vor dem Schalfen gehen auch noch 2 Tassen Kaffee trinken und schlafe danach wie ein Murmeltier. Auf mich hat Koffein oder Teein nicht viel Einfluss.

Bei ner Freundin widerum, wenn die am Abend noch einen Kaffee trinkt, kann die 3 Stunden lang nicht einschlafen.

Grüssle,
Moonlight

Irgendwo hab ich mal gelesen, dass es sich sogar positiv auswirkt, wenn man vor'm Schlafengehen noch ein Glas Wasser trinkt. Allerdings war das nicht auf's Abnehmen speziell bezogen, eher auf den sonstigen Gesundheitszustand.

Trinke immer egal wann, wenn Durst dann trinken
Und das muss ich auch um nicht auf einen zu niedrigen "Wasserspiegel" zu fallen wovon ich wieder Kreislaufprobs bekommen würde und evtl. sogar Nasenbluten. Vormittags bis Nachmittags trinke ich insgesamt 1,5l meist Tee, heute so Zitronen-Tee (richtige Beutel, nich das verzuckerte Pülverchen!) da war dann auch noch schwarzer Tee wohl mit drinne (habs geschmeckt) und habs zu lang ziehen lassen, dann schmeckte das gar nich so gut viel zu stark, naja hatte nix anderes mit und irgendwas muss man sich ja reinziehen bei der Hitze
Nehm ich morgen wieder mein Pfefferminztee mit, kann ich ziehen lassen bis der Beutel platzt und schmeckt auch gut, weiß ich was ich hab *g*.

Ich weiß zwar nicht genau wie und warum, aber man sollte schwarzen tee nicht abends trinken, denn er speichert wasser was wohl im schlaf schlecht abgebaut werden kann, so was habe ich mal gelesen. ich trinke schwarzen tee nur morgens und abends kräuter tees, natürlich ungesüst