Lidl Wasser

[Tiggi]

Kann mir einer von euch sagen ob das Lidl Wasser mit Kohlensäure ok ist für eine Diät? Man soll ja Natriumarmes Wasser trinken, oder halt zumindest Wasser in dem nicht sehr viel Natrium drin ist. Ich habe jetzt leider keine Vergleichsgrößen und weiss von daher nicht ob das Wasser ok ist?!

[cali68]

Hallo,

also ich trinke das Wasser, zwar nicht ausschließlich, aber ohne Kohlensäure bekomme ich es nicht runter. Und meinem Abnehmen hat es echt nicht geschadet.

LG calimero

[Shinigami]

Und wieso soll es natriumarm sein

Ich trinke das Medium Wasser von LIDL,PLUS whatever.
Dem Abnehmen hats nich geschadet.

[Tiggi]

Also ich habe in verschiedenen Büchern gelesen, daß natriumarm besser sein soll. Man soll ja während einer Diät auch nicht ganz so viel Salz benutzen. Salz bindet Wasser im Körper....

[Lola]

also mein Papa hat mir erklärt (der ist seit jahrzehnten leistungssportler und kennt sich normalerweise gut aus):
natriumarmes Wasser ist richtig für Leute die gerne mit Salz würzen/ salzig essen, und/oder kaum sporteln
natriumhaltiges Wasser ist das richtige für Leute die viel sporteln und wenig salz essen, da man ja beim Sport ordentlich schwitzt und daher auch viel Salz verlieren, da Salz für den Elekrolyt-haushalt wichtig ist.

Letztentlich bin ich der Überzeugung das der Salzgehalt in einem Wasser, das Gewicht auf der Waage nicht beeinflussen kann, da es einfach zu wenig Salz enthält egal welches Wasser du nimmst.

Ihr könnt mich gerne berichtigen wenn ihr da andere Infos habt, aber die ich kann mir nicht Vorstellen, dass ein falsches Wasser jemanden hindert abzunehmen

-Lola-

[luzi]

Ich denke ja auch, dass sich der Natriumgehalt der verschiedenen Wassersorten nicht sonderlich unterscheidet. Steht da nicht überall "natriumarm" drauf?
Ich trinke zumindest auch Lidl- Wasser und nehme ab. Allerdings nehme ich lieber stilles Wasser, da kann ich mehr von trinken.

[Rini]

Der Natriumgehalt in Mineralwässern kann ganz schön schwanken.
Ich arbeite in einem kleinen Mineralbrunnen und wir zum Beispiel haben einen sehr sehr hohen Natriumgehalt. Wie bei vielen anderen steht auf unserem Etikett auch nicht natriumarm.

Leute, die viel Sport machen sollten schon eher natriumreiches Wasser trinken, da viele wichitge Mineralien beim sporteln schnell ausgeschwitzt werden.

Ältere Leute und Kleinkinder sollten lieber natriumarmes Wasser trinken.

Natrium bzw. die Mineralien im Wasser sind außerdem ein starker Geschmackslieferant. Natriumreiches Mineralwasser wird oft als "salziger" beschrieben.

Wer sich jetzt für was entscheidet, ist jedem selbst überlassen und bestimmt auch Geschmackssachen

Lieben Gruß
Rini

[SilkeR]

Mir ist es eigentlich relativ egal, welches Wasser ich trinke!

Kann von allem viel trinken, egal ob das jetzt Lidl-, Kaufland oder ein teures Quellwasser ist!

[Sheytoonak]

ich trink auch das lidl wasser meinst doch die in den blauen flaschen oder ??? naja und bis jezt hats mir nicht geschadet

[_mona_]

Ich trinke auch am liebsten das Lidl Wasser, allerdings das stille in den grünen flaschen (;
ich denke, es ist egal welches Wasser du während einer diät trinkst, egal ob nun mit kohlensäure oder ohne, natriumarm oder nicht...
alles davon ist wohl besser als limo etc. oder lightgetränke ... glaubst du nicht ? (;