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Zitat von Lelaihah
Was würdest du dann für einen Tee empfehlen??
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Empfehlen würde ich eigentlich nur, viel zu trinken.
Bei Tees ist das halt so eine Sache. Man sollte darauf achten, einen guten Tee aus kontrolliertem Anbau zu trinken, viele Teesorten sind belastet.
Beim Abnehmen zählt die Flüssigkeitsmenge. Natürlich sollte es keine Limonade sein, egal, ob Light oder nicht.
Es gibt leckere Kräutertees, gerade jetzt im Herbst auch leckere Früchtetees. Probiere aus, was Dir schmeckt, aber lass Dich nicht von solchen leeren Versprechungen wie "Fettkillertee" ködern, das ist schlicht Blödsinn.
Ich persönlich mag sehr gerne Pfefferminztee, aber den sollte man auch nur in Maßen genießen. Ich trinke gerne Grünen Hafer Tee, der entwässert und spült durch; genau wie Brennnesselteee. Aber als alleinige Flüssigkeitszufuhr nicht zu empfehlen, da entwässernd.
Am liebsten mag ich lauwartmes stilles Wasser (aber das ist mein persönlicher Geschmack, den niemand, den ich kenne, teilen mag

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