Nie würde ich Cola ohne Koffein trinken, Koffein macht schliesslich intelligent , schlank und ist sooo gesund....bis 300mg am Tag, aber das entspricht 3 Liter Cola.
Hier mal drei Links,
also ich hab die erfahrung gemacht, dass kaffee vorm sport sehr gut wirkt. das blut wird glaub ich etwas dünner dadurch und wie gesagt, der kreislauf kommt in schwung. Besonders, an heißen tagen kann das auf jeden fall hilfreich sein. natürlich nur, wenn du ansonsten fit bist und keine probleme mit kreislauf oder herz hast.
außerdem tut mir ein schöner becher kaffee am morgen gut für die verdauung.
ich versuche unter 2 bechern pro tag zu bleiben.
Hi,
mag' nur für mich stimmen, aber seitdem ich vorm Training (morgens, nüchterner Magen) ein-zwei Espressis trinke, tut sich was auf der Waage.... Ob ich mir den ZUsammenhang nur einbilde, ist eine andere Sache.....
, schlank und ist sooo gesund....bis 300mg am Tag, aber das entspricht 3 Liter Cola. 
Linear-Darstellung
