Macht Mineralwasser dick ??

Hallo allerseits!

Ich habe eine Frage! Wenn ich Mineralwasser trinke und das meistens 2 Liter täglich dann habe ich am Abend immer so ne runde Kugel. Eigentlich sollte doch Wasser ausschwämmen und nicht den Bauch dicker machen oder ? Ist Kohlensäure wirklich so empfindlich ? Mir fällt aber auf das dasselbe auch für Leitungswasser und andere Säfte gilt, so bald man zu viel davon trinkt bekommt man einen dicken Bauch!

Was kann man dagegen tun ???

[AngelOfDarkness]

Ich würde es mal mit stillem Wasser versuchen.
Das soll allgemein besser sein, wenn man es im großen Mengen (ca. 2 Liter oder mehr) trinkt.

Die Kohlensäure bläht den Bauch auf und daher auch das häufigere Aufstoßen.

=)
Also lieber zu Evian, Vittel & Co. greifen.

Liebe Grüße,
Romy

Also ich Reagiere auch extrem auf Kohlensäure!
Mein Bauchi bläht sich dann auch sofort!

Würde auch stilles Wasser vorschlagen!

[chaosqueen]

Ich konnte schon als Kind keine Kohlensäure ab - bei Cola etc. ging es, weil dann der Zucker irgendwie den Effekt des "nicht hinunterbekommens" überdeckt.

Ich habe jahrelang zu wenig getrunken, weil ich Wasser mit Kohlensäure nicht runterbekam, es bei uns zuhause aber nichts anderes gab.

Ja, die Kohlensäure bläht den Bauch auf. du wirst zwar nicht dick im Sinne einer Gewichtszunahme, aber zumindest ist das ein unangenehmes Gefühl. Lieber Tee, stilles Wasser oder verdünnte Fruchtsäfte trinken, das ist angenehmer.

Zitat von chaosqueen Ich habe jahrelang zu wenig getrunken, weil ich Wasser mit Kohlensäure nicht runterbekam, es bei uns zuhause aber nichts anderes gab.

Hattet ihr keine Wasserleitung?

Ich trink immer Leitungswasser, mindesten 1l täglich. Den Rest bestreite ich dann mit dünner Apfelschorle (ca. 1:5 mit Leitungswasser), Tee - oder auch MAL ne -cola oder Limo.

LG Vera

Laut einer aktuellen Studie der Stiftung Warentest hat stilles Wasser aber kaum Mineralstoffe. Deswegen sollte man ab und zu trotzdem Mineralwasser trinken.

ich finde mineralwasser stillt besser denn durst und hält besser satt als stilles wasser, schmeckt auch besser wenn du die 2liter verteilt am tag trinks has du kein aufgeblähten bauch als wenn du 2l auf einmal trinks

im sinne einer gewichtszunahme macht weder stilles noch spudel wasser dick

Hallo ihr Lieben,

@Blacky: Jetzt kommt in meinen Augen die beste Methode: Ich trinke 3L Volvic am Tag; und damits nicht so teuer wird; kaufe ich billiges Mineralwasser und schüttel es wie ne Bekloppte!! Dann noch 2 Eiswürfel aus Zitronen/Orangensaft (selbstgepresst), und legga .
Dann sag ich mal "Prost", und im Sommer mehr trinken als 2 L!!

Stilles Wasser ist laut den Ernährungsberater besser zum abnehmen als Mineralwasser mit Kohlensäure den die Kohlensäure bindet dass Fett!!
na ist nicht gerade die ideale voraussetzung zum abnehmen!!
übrigens ist das Wasser aus dem Hahnen viel Gesünder als Stilles Wasser aus der Flasche!! den die werden genau gleich abgefühlt wie Mineralwasser mit Kohlensäure nur der unterschied es hat keine Drinnn!!
also lieber mal einen schluck am Hahnen als von der Flasche trinken den dort weiss man ja nie wie alt das Wasser wirklich ist!! na dann Prost!!

Hey ,

wenn Du mit stillem Wasser Wasser ohne Kohlensäure generell meinst, ist Deine Antwort nicht so zu 100%ig zu verallgemeinern..

Mittlerweile gibt es in Deutschland ja einige Unternehmen, die im Zuge des Runs auf Vittel, Evian etc. ihre Wässer teilweise auch ohne bzw. einem stark reduzierten Anteil an Kohlensäure anbieten. Insofern gibt es im Prinzip auch höher mineralisierte Mineralwässer ohne CO2. Der "Blubb" kommt ja nur durch die Kohlensäure, die von den Herstellern noch hinzugefügt wird (ich weiß momentan nur von einem Wasser, das quelleigene Kohlensäure hat, und das ist Perrier). Der Grad der Mineralisation hängt stark von dem Gebiet ab, in dem sich die Quelle befindet. Na ja... ich will Euch jetzt ja nicht volllabern....

Heilwässer, denen ja auch nur sehr wenig Kohlensäure zugefügt ist, haben ja eine prima Mineralisation und tatsächlich eine heilfördernde Wirkung...

Also, mir geht's auch so. Mein Durst wird nur mit Mineralwasser MIT Kohlensäure (allerdings das, mit wenig Kohlensäure) so richtig gestillt, das ich dann "langsam" trinke, um keine Blähbauch zu bekommen. Trotzdem greife ich ab und zu gerne auf die französischen Wässer zurück, weil man die so prima mit Zitronensaft mischen kann

Viele liebe Grüße

BN