Warum stilles Wasser?

[Obstmoerder]

hallo ihr lieben

ich mache gerade eine strenge fastenkur und darf laut anleitung nur stilles, natriumarmes wasser trinken.... warum muss es still sein? ich hoffe ihr könnt mir helfen.....

[mineralkerbe]

gegenfrage - warum musst du eine fastenkur machen?

[Obstmoerder]

Zitat von mineralkerbe gegenfrage - warum musst du eine fastenkur machen?

1. weil ich in den uralub fahre und mein badeanzug ein wenig zwickt

2. weil ich es einfacher finde danach eine richtige diät zu beginnen (mir ist mein essen dann bewusster und ich genieße mehr)

3. weil ich mal ausprobieren wollte

ich weiß das fasten nicht so gesund ist aber ih betreibe es nur eine woche (habe nur noch 3 tage) und danach beginne ich mit einer langsamen schonenden diät

so schlimm ist das fasten nicht und mir geht es gut

hier mal mein erster tag

1. 1 kleine banane, 1 kiwi, 200ml orangensaft alles in de mixer
frühstück
2. 200g heidelbeeren, 100 molke alles in den mixer
mittag
3. eine kleine mango, 100 jog. alles in den mixer

3 li wasser, 3 tassen fastentee

[Red Sun Of Krypton]

Vom stillen Wasser kannst du üblicherweise mehr trinken, als von dem mit Kohlensäure (versuch mal einen Liter schnell zu trinken, das geht eher danaben, als wenn nichts sprudeliges "im Weg" ist)- und von dem mit "Bubbeln" muss man eher aufstoßen.

edit: Na ja, klein püriertes Obst ist doch dann kein fasten mehr, oder?! Ich dachte immer, fasten wäre ausschließlich Flüssigkeit (ohne "flüssig gesaftete" Lebensmittel)?!

[Obstmoerder]

suppi vielen dank für die info

als überschrift steht früchte fasten

also nur die 3 fruchtsäfte da habe ich wohl etwas verschluckt/vergessen sorry

für mich war es die ersten 2 tage hart (wie nichts essen vom gefühl her )

[klane_maus]

würde sagen stilles wasser wegen entgiften.. da im sprudelwasser scho kohlensäure drin ist kann es nicht mehr so viele gifte aufnehmen wie stilles wasser

[Schnecke]

Zitat von klane_maus würde sagen stilles wasser wegen entgiften.. da im sprudelwasser scho kohlensäure drin ist kann es nicht mehr so viele gifte aufnehmen wie stilles wasser

also ich kann vom stillen mineralwasser einfach mehr trinken, ich nehm jetzt immer "grünes", also halb geblubbertes Wasser

[mineralkerbe]

Zitat von klane_maus würde sagen stilles wasser wegen entgiften.. da im sprudelwasser scho kohlensäure drin ist kann es nicht mehr so viele gifte aufnehmen wie stilles wasser

so einfach funktioniert das im körper dann doch nicht