Sind "flüssige Kalorien" weniger schlimm??

[dana284]

Hallo,

ich habe da mal eine Frage. Sind die Kalorien, die man in flüssiger Form, also in Suppe und im Trinken zu sich nimmt weniger schlimm als die Kalorien, welche man über feste Nahrung zu sich nimmt??

Hoffe auf eure Antworten!!

Gruß
Dana

[Apus]

Nein.

Kalorien sind Kalorien.

[Sailor Lune]

Und gerade die "leeren Kalorien", die in vielen zuckerhaltigen Getränken wie Limo vorkommen, sind ungesund.

[dana284]

erstmal danke für eure schnellen Antworten!!

Also ist es ja in ner Diät besser, wenn ich gedünstetes Gemüse oder z.B. Sauerkraut esse, als wenn ich Suppe esse oder?? Müsste ja von der Kalorienzahl so sein.....

[shiva]

oder wenn man nur an alkohol denkt... jede schokolade is da besser

[Sailor Lune]

Zitat von dana284 erstmal danke für eure schnellen Antworten!! Also ist es ja in ner Diät besser, wenn ich gedünstetes Gemüse oder z.B. Sauerkraut esse, als wenn ich Suppe esse oder?? Müsste ja von der Kalorienzahl so sein.....

Hmm, irgendwie verstehe ich das grad nicht so ganz.... Wenn du ne kalorienarme Gemüsesuppe kochst ist die doch genauso leicht und gesund wie das Gemüse in gedünstetem Zustand...

[dana284]

naja es geht, kommt fast aufs selbe raus..... zumindest wenns ne Tütchen Suppe ist.... aber das gedünstete Gemüse macht mich dann doch mehr satt als ein Teller Suppe finde ich.....

[Sailor Lune]

Zitat von dana284 naja es geht, kommt fast aufs selbe raus..... zumindest wenns ne Tütchen Suppe ist.... aber das gedünstete Gemüse macht mich dann doch mehr satt als ein Teller Suppe finde ich.....

Also, Tütchen Suppe bitte nur im Notfall essen Was da schon an Geschmacksverstärkern drin ist, das ist alles andere als gesund *grusel*Und der Gemüseanteil da drin ist meistens auch lachhaft...Ich meine eine frische, selbst zusammengeschnippelte Gemüsesuppe Dann macht die nämlich auch ziemlich satt

[lilagecko]

wenn ich mal keine zeit hab, mach ich tütensuppe ausm bioladen. ohne geschmacksverstärker, aroma oder zucker und schmeckt super, außerdem sind die kalorienarm, so 100 bis 200 kcl auf einen halben liter, je nach sorte