Sind 12 Liter am Tag zuviel???

[wildrose]

Zitat von Stift04 Leute das stimmt wirklich!! habs echt schon miterlebt ich muss auch dazu sagen, dass der dann auch alle 5 min aufs klo rennt aber der trinkt echt so viel!!! Wie gesagt nur wenn er abnimmt! der isst was und wenn er dannach unzufrieden ist trinkt er bekommt durchfall und is es wieder los (aber nicht krankhaft!) Berufsbodybilder is er auch nicht!!! Ok wollte nur wissen ob das schadet das habt ihr mir ja jetzt auch schon bewiesen! Grüßle Felix

sagst du es ihm denn auch?
und meinst du, das kommt bei ihm an?

ich würd gern mal wissen, was leuten bei solchen "diäten" durch den kopf geht.. es muss einem doch klar sein, dass das nicht gut sein kann, wenn man sich quasi ertränkt...

[cinna]

das kann nicht normal sein

[Dannyka75]

himmel und ich freu mich wenn ich nen Liter schaffe... oder auch mal zwei. Ich glaube ein oder zweimal habe ich 6 L geschafft und kam kaum vom Klo runter. Klar beim Sport trink ich auch mal mehr, besonders nach nem Lauf... aber 20 Liter????

[dying_angel]

Kalifornien/USA: Ein Student einer Universität kam wegen dem übermäßigen Konsum von Wasser ums Leben. Er soll Wasser aus einem etwa 20-Liter-Fass konsumiert haben. Die Todesursache war eine ausgelöste Hyponatriämie.(Unter einer Hyponatriämie versteht man einen zu niedrigen Natriumspiegel im Blut.)

Der Gehalt von Natrium im Körper wird durch eine Störung des Wasser- und Elektrolythaushaltes ausgelöst. Durch den wenigen Gehalt von Salz im Körper ist es möglich, dass Flüssigkeiten aus den Blutgefäßen in die Lunge oder ins Hirn fließen.



DAS passiert wenn man so viel wasser trinkt, also ich würde es nicht tun.

[Indigowords]

Dem schließ ich mich an, ich würde das UNBEDINGT lassen!

[Tooler]

20 Liter sind ja abnormaL

ich trinke ja schon jeden tag 4-5 Liter und das reicht vollkommen. renne auch mehrmals am tag auf klo.. - trinkt er die direkt auf klo??

[wildrose]

Zitat von Tooler 20 Liter sind ja abnormaL ich trinke ja schon jeden tag 4-5 Liter und das reicht vollkommen. renne auch mehrmals am tag auf klo.. - trinkt er die direkt auf klo??

meines erachtens kann er das wasser auch ohne umwege ins klo kippen.. da schadet er sich wenigstens nicht..

[Tooler]

jep

[dersvennie]

*zustimm*

Ich halte solche Aktionen auch für absoluten Schwachsinn.. damit nimmt man nicht schneller ab oder zu.. (abgesehen von 20 kg Wasser)

Bei irgendwelchen Hochleistungssportlern könnte man sowas in Betracht ziehen (Marathon 42 km bei 35°C inner Mittagssonne --> Wasserverlust 2 Liter pro Stunde, also rund 8 Liter in 4 Stunden zu trinken, dazu noch 1 Liter vorher und 1 nachher macht 10 Liter )

Das sind dann aber auch Ausnahmen die schwer zu erreichen sind. Für eine Abnahme ist das totaler Humbug. ungesund und ausserdem in meinen Augen total lächerlich...

Wenn mir jemand erzählen will das er dank 20 Liter Wasser täglich ganz leicht 15 kg abgenommen hat dann lach ich denjenigen nur aus...

[Knuddelbär]

Irgendwann treten auch rein mechanische Verletzungen auf. Ich hab früher auch mal Unmenge getrunken um den Hunger zu stillen.

Dann brannte aber irgendwann mal mein bestes Stück, also der Harnleiter. Fiese Sache.