cola light

huhu!

Ich Trinke zwar keine Cola , finde aber Cola Light Fuuuurchtbaaaaar *g*

[~~princess~~]

ich war immer wassersüchtig!!! total!!

nun bin ich 'ne totale cola light süchtige!!! brauche brauche brauche es einfach !!

probiere aber trotzdem immer noch so 0.5 - 1.5 Liter wasser pro tag zu trinken....

[Lara83]

ich trinke grade ne Flasche^^

Leute, Cola Light ist Gift! Es hält den Insulin-Spiegel oben! Bis ich es gelesen hatte, habe ich auch bis zu 2 Liter täglich getrunken....Seit dem ich damit aufgehört habe, fühle ich mich viiel besser! Kein Sodbrennen oder Magenschmerzen mehr! Also trinkt lieber anderes

[~~princess~~]

Zitat von Harry Leute, Cola Light ist Gift! Es hält den Insulin-Spiegel oben! Bis ich es gelesen hatte, habe ich auch bis zu 2 Liter täglich getrunken....Seit dem ich damit aufgehört habe, fühle ich mich viiel besser! Kein Sodbrennen oder Magenschmerzen mehr! Also trinkt lieber anderes

hatte noch nie sodbrennen oder magenschmerzen wegen cola light..

Ich leider schon, und das nicht zu knapp Habs aber auch echt Jahre lang getrunken...Ich dachte mir immer, dat hat keine Kalorien, also rinne damit! Ich hab mich eigentlich immer gut gefühlt, denke irgendwann habe ich die Magenschmerzen einfach nicht mehr wirklich bemerkt, aber nachdem ich angefangen habe abzunehmen und mein Arzt mir geraten hat, es etwas lockerer anzugehen, habe ich es schittweise reduziert bis ich nix mehr von dem Mist getrunken hab. Richtig gemerkt habe ich es erst 2,3 Wochen später, aber seitdem fühle ich mich persönlich um einiges besser...

[Laralou]

Leute, TRINKT KEINE LIGHT COLA und meidet andere Produkte in denen ASPARTAM ist!!
Ich habe mindestens 10 Jahre Cola light in Mengen konsumiert!! Ich hatte verschieden Krankheitssymptome. Lest den Artikel den ich hier poste oder googelt mal nach Gift Aspartam...ihr werdet Euch wundern!!
Der Wirstoff Aspartam verwandelt sich bei über 25 grad und im Körper zu reinem Gift!! das glaubt man kaum, ist aber leider Wahrheit!! Ihr glaubt gar nicht, wie schwer es mir fällt auf Cola light zu verzichten und nur Wasser zu trinken. Achja udn ich hatte fast eine Woche sone Art Entzug, alles tat mir weh!!!
Aber lest selber!!!
http://www.naturepower.ch/fileadmin/...e/aspartam.pdf

http://www.wfg-gk.de/gesund7.html

usw usw... echt traurig... ich hab alle süßen Getränke durch, es gibt nur diesen Sportdrink in den blauen Flaschen ohne Aspartam kalorienreduziert mit anderem Süßstoff.

[Fitness-Freak]

Hi,

Ich selbst bin auch ein großer Fitness-Fanatiker und achte bei allen Speißen und Getränken stets auf die Gesundheit. Beim Essen fällt es mir nicht schwer mich ausschließlich von gesunden Naturprodukten also frischem Obst, Gemüse, Fisch und Vollkornprodukten zu ernähren. In Sachen Getränke sieht es aber leider anders aus. Mir schmeckt einfach kein Wasser und da Fruchtsäfte einfach viel zu viele Kalorien haben, trinke ich häufig Light-Produkte wie Coke Zero & Co.

Ich werde jetzt aber wohl trotzdem versuchen auf Wasser umzusteigen, da ich mir langsam ernste Sorgen um die Auswirkugen der Süßstoffe auf meinen Körper mache.

Ich habe übrigends doch eine Möglichkeit entdeckt ein Kalorienarmes Getränk OHNE Aspartam zu erstellen. Und zwar nehme ich einfach eine Vitaminbraußetablette (8K/cal je Tab.) und löse diese in etwa 2L stillem Wasser.
Ok, zueggeben diese Vitamin-Tabs sind auch nicht dass ware, aber immernoch besser als Aspartam und in geringen Mengen auch gut verträglich.

[Laralou]

Ja das ist auch mal ne gute Idee wenn man mal keine Lust auf Wasser hat. Ich tu mich da auch sehr schwer mit dem Wassertrinken

Achso in dem oberen Bericht hab ich vergessen zu schreiben, das es diese blauen Flaschen mit anderem Süßstoff gesüßt bei Aldi Nord gibt! Sehr lecker übrigens

[Fitness-Freak]

Zitat von Laralou Achso in dem oberen Bericht hab ich vergessen zu schreiben, das es diese blauen Flaschen mit anderem Süßstoff gesüßt bei Aldi Nord gibt! Sehr lecker übrigens

Wie viele Kalorien hat das Getränk den?

Leider gibt es bei uns keinen Aldi-Nord, aber ich denke Aldi-Süd hat das sicher auch.