Wollte mal fragen, was ihr von Molke haltet? Wo kauft ihr sie? Als Pulver oder schon fertig? Was für Geschmacksrichtungen?
Was kostet das? Wie viele Kalorien? Nimmt man davon wirklich ab? Ist es Gesund?
Bitte beantwortet einfach die Fragen, die ihr beantworten könnt.
ich trinke super gerne Molke, macht gut satt, hat relativ wenig kalorien und ist gesund, kauf die immer fertig, so fruchtmolke, weiss leider immo nicht wieviel die so kosten kommt aber auch wieder drauf an von welcher marke die Molke ist.
Ich trinke öfters Naturmolke. Das ist sehr günstig und Kalorienarm.
An den Geschmack muss man sich erst gewöhnen und manchmal gebe ich sie auch mit verschiedenem Obst in den Mixer. Das ist dann sehr lecker und fruchtig.
Wenn man Molke trinkt, sollte man diese vielleicht nicht als Durstlöscher ansehen, sondern als Zwischenmahlzeit. Dann hilft sie bestimmt dabei, abzunehmen.
hallo,
Molke hat meist zu viele Kohlenhydrate was auch das abnehmen verhindern kann....
besser wäre doch ein Wheyproteinisolat (isopure)es enhält nicht anders als Eiweis.
also kein Fett,keine Kohlenhydrate,keine Laktose
ich hab mir letztens molkepulver mit himberrgeschmack gekauft...also ich empfehle das pulver nicht! ich finds etwas eklig, denn wenn man es trinkt ist immer ein rest pulver im getränk, das löst sich irgendwie nich vollständig auf. und das isn bissl bääääh. aber gesund is es wohl.
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