[Little Raven]

Hallo ihr Lieben=)
Ich mache jetzt seit 6 Wochen Metabolic Balance und habe schon 10 Kilo abgenommen. Mittlerweile schaffe ich um die 5 Liter am Tag. Und zwar nur Stilles Wasser. Von dem ganzen gesüßten Zeugsm, vorallem Light Cola ect. soll man lieber die Finger lassen. Diese Getränke machen süchtig und sind nicht gesund für den Körper. Normales Wasser ist das einzige was den Durst auch richtig stillt und in den richtigen Mengen den Körper entgiftet. Klar von dem gesüßten Zeugs kann man mehr trinken, aber schaut euch mal die Zusatzstoffliste von dem ganzen Müll an.
Ich wollte es vor meiner Diät selbst nicht glauben, aber das beste Abnehmmittel ist Wasser. Wenn man während einer Diät nicht genug Wasser trinkt, dann wird der Körper nicht ausreichend entgiftet und das "gift" muss irgendwie anders aus dem Körper z.b durch die Haut. Man bekommt Ausschläge und Hautreizungen. Außerdem spült das Wasser ne ganze Menge Fett raus.
Also immer schön Trinken =)
Grüße Raven

[Apus]

Wasser spült kein Fett raus...

Also so abwegig ist das gar nicht.
Ich kenne einen, der hat mit viel Wasser und täglich (auch bei Wind und Wetter) rund 8 km Radfahren mindestens 20 kg abgenommen.
Mein mann hat dieser Tage 3,05 Ltr-Wasserflaschen gekauft - eine komische Größe, die ich noch nie gesehen habe. Aber damit hat man schon mal ein Maß.
Heute habe ich ungefähr eine Pulle dieser Größe ausgetrunken (da ist wenig Kohlensäure drin).
Noch besser ist es aber, warmes Wasser zu trinken - 10 Minuten soll es abgekocht sein, dann hat es seine Struktur verändert und die "Clusters" also die Klümpchen, sind aufgespalten. Die Moleküle haben dadurch eine viel größere Oberfläche und die Stoffwechselendprodukte / Schlacken können besser dort andocken und abtransportiert werden.
Etwas nervig ist es nur, dauernd aufs Klo zu müssen. Das ist bei mir etwas blöd, weil ich im Laufe des Tages eben nicht immer ein Klo um die Ecke habe, sondern auch mehrfach zu Außenterminen muss und zuweilen stundenlang nicht aufs Klo kann.