[bubu]

Ich wollt fragen, ob sich da jemand ein bishen auskennt. Ich habs mir angewöhnt recht viel zu trinken, auch mal am Stück. Kommt auch mal vor das 1,5 liter in zwei Vorlesungen weg sind.
Ich hab gehört das das angeblich sättigt, ist bei mir irgendwie nicht der fall...Zumindest gibt es Tage an denen ich irgendwie nicht dazu komm viel zu trinken (wenn man unterwegs ist, ists nicht so toll andauernd nach Toilletten ausschau zu halten) und dann schlägt der Hunger richtig zu und ich ess wiklich viel bis ich satt bin. Kann das sein das mein Magen sich durch das viele trinken geweitet hat???

also das ist sicher nicht der fall. physiologisch erklären kann ich es aber nicht.

Ich glaub das auch nicht. Okay, wer ständig viel ist, weitet seinen MAgen wohl und hat dann schneller wieder Hunger (ich kenn das Problem , leider), aber ich schätze mal, dass Flüssigkeit so schnell durch den Magen "durch" ist, dass es keine Auswirkungen hat.

[Summar]

ne genaue erklärung kann ich auch nich liefern.
hab leider auch so nichts genaues gefunden.
aber kenne das problem selbst.
wenn ich sport mache trink ich dann gut über den tag verteilt 3 liter.
an tagen wo ich mich nich körperlich so anstrenge...1,5-2l aber hab dann auch irgendwie öfters oder mehr hunger.
versuche dann immer kleine portionen zu mir zu nehmen...und wirklich nur so viel zu essen bis das knurren weg is.
komisches phänomen.
habadas aber auch erst seit ich viel trinke..vorher hab ich grad mal n halben bis liter am tag getrunken und nie n hungergefühl gehabt oO

[holsterhausen]

Hallo,

ich muss meinen Vorrednern widersprechen. Der Magen dehnt sich ebenso durch Nahrung, wie durch Getränke. Es kommt auf das Volumen an, das du im Magen hast.
Aber Trinken im nomalen Maß vergrößert deinen Magen i.d.R. nicht, da er schon ein gewisses Volumen vertragen kann.
Wenn du natürlich jeden Tag 7-10 l Wasser trinken würdest, würde sich auch dein Magen sehr stark dehnen (ohne, dass du jedoch zunehmen würdest)

Ciao

Tim

[Alexa78]

Zitat von Summar wenn ich sport mache trink ich dann gut über den tag verteilt 3 liter. an tagen wo ich mich nich körperlich so anstrenge...1,5-2l aber hab dann auch irgendwie öfters oder mehr hunger. versuche dann immer kleine portionen zu mir zu nehmen...und wirklich nur so viel zu essen bis das knurren weg is. komisches phänomen.

Der Hunger kommt aber wohl vom Sport und nicht durch die erhöhte Trinkmenge.

lG, Alexa