Hi,
man kann sein Wasser ja auch "aufpimpen" damit es einem besser schmeckt
Ich tu da immer ein paar scheibchen Limette rein, ist dann ein alkoholfreier "caipirinha"
) außerdem erfrischt das bei diesem Wetter ungemein.
Desweiteren habe ich auf der Arbeit immer auf dem Schreibtisch ein volles Glas stehen, denn dann greift mann öfters hin und trinkt somit mehr.
Aber natürlich gehen auch alle möglichen Teesorten, richtig gute Kräutertees bekommst du im Teehaus, die schmecken dann auch ganz anders als die herkömmlichen aus dem Supermarkt.
Und von 3 Tassen Brenneseltee wirst du nicht gleich total entwässert, solltest diesen aber wirklich nur zu der üblichen Menge von mindestens 1,5 bis 2 Liter dazutrinken, damit du kein Risiko eingehst.
Außerdem kommt es auch hierbei wieder auf die Qualität von dem Brenneseltee an, denn der herkömmliche aus dem Supermarkt hat nur eine sehr geringe Konzentration, als das er richtig entwässernd wirken könnte, da müsstest du schon den aus der Apotheke nehmen.
Doch entwässern ist keine Methode um abzunehmen, da tust du dich nur selbst beschummeln, denn zwar zeigt die Waage vielleicht etwas weniger an, doch du hast kein gramm Fett weniger.
Gruß Maggi
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