stilles wasser oder wasser mit kohlensäure?

hi

ich habe schon so oft gehört, das stilles wasser beim abnehmen besser wäre

stimmt das?

LG

[teejaybabe]

Der einzige Vorteil das stilles Wasser für mich hat, ist, dass es keine Kohlensäure hat und man so viel mehr auf einmal trinken kann als bei "normalen" wasser.

Ansonsten seh ich da keine Vorteile. Ist bestimmt auch eine Frage des Geschmacks...

Übringens: der nick ist ganz schön übel... ich hoffe, du meinst es nicht wirklich so
Lg

[Summar]

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...saeure%3F.html

[Sar]

naja der link den du hier kopiert hast führt auch nur zu einem thread in dem alle "denken" und "glauben" oder "stilles wasser nicht mögen"
und ist keine wirkliche antwort auf ihre frage.

Die kann ich eigentlich auch nicht 100% geben aber.... hier mal nen satz aus einem ernährungsplan den ich zur Zeit Teste:

"Wasser wenn möglich ohne Kohlensäure, stilles Wasser unterstützt aktiv den Fettstoffwechsel, Kohlensäure neutralisiert diesen Effekt"

Das kann man nun glauben oder nicht...ich glaubs...zudem kann man sich auch an stilles wasser "gewöhnen" danach schmeckt einem das mit kohlensäure nicht einmal mehr.
Und wenn es einem zu "lasch" ist wie man oft hört, einfach das stille wasser in den Kühlschrank stellen

[mineralkerbe]

wäre interessant, mal ein paar aussagekräftige studien zum thema zu finden, werde mich umschauen.

ich selbst trinke nur stilles wasser, da ich sonst nie auf meine 5l am tag kommen würde. hin und wieder lightgetränke, wenn mir das wasser raushängt oder ich einfach lust darauf habe.

[Summar]

5l??? wenn ich so viel in mich kippen würd.könnt man mich direkt aufm klo besuchen
das ich den link nur reinkopiert hab..war eigentlich,weil das thema ja scho ma so gab und keiner ne wirkliche antw drauf wusste.
angeblich soll stilles wasser beim abnehmen fördern..inwiefern das nun stimmt..weiss ich natürlich auch nicht,da ich bei google auch nix genaueres gefunden hab -.-

[Vanessa]

... stilles Wasser säuert den Körper nicht; da wir durch die Ernährung und dann noch das Abnehmen die meisten Leute eh übersäuert sind, ist stilles Wasser "basisch".

Uebersäuerung merkt man an z.B. Mattheit, schweren Beinen, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, Kopfweh, Magenschmerzen ....

ich versuche basisch zu trinken (basische Teesorten) und basenbetont zu essen ...

ob man übersäuert ist, kann man einfach feststellen in dem man über einen PH-Teststreifen pinkelt ...

[Dori]

Bei mir sit es umgekehrt, ich würde mit stillem Wasser nie auf meine Literzahl kommen - ich finde das widerlich

Insgesamt hab ich aber Studien zu BEIDEN Theorien gelesen. Ich kenne Bücher wo empfohlen wurde, auf jeden Fall mit und auch Bücher wo genau so militant auf ohne bestanden wurde. In dem was ich aktuelle lese, steht schon wieder drin das man beim Abnehmen Wasser mit Kohlensäure trinekn soll, im nächsten wieder was anderes.

Und ich persönlich glaube auch nach wie vor, das es keinen Unterschied macht.

Ich meine, von den leuten die Übergewicht haben, ist es sicher keiner nur weil er das falsche Wasser getrunken hat

Und vor allem war ich auch der Meinung Wasser allgemein ist basisch - egal ob mit oder ohne.

[mineralkerbe]

der körper ist quasi ein riesiges puffersystem. eine übersäuerung oder alkalisierung der körperflüssigkeiten zu erreichen ist quasi unmöglich.

[cherry11]

wenn ich daheim bin trinke ich medium , und wenn ich sport machr trinke ich am liebsten stilles wasser das bläht mein bauch nicht so auf .
Aber sonst denke das es piep egal ist welches wasser man trinkt .