Joooo, das is meine Frage. Ist ja bekannt, dass wenn man noch recht spät was isst das angeblich aufs Gewicht schlägt, weil der Körper auf Ruhe eingestellt ist. (So wurds mir immer erzählt dürft mich gerne eines Besseren belehren)
Jetzt wollt ich natürlich mal wissen ob das auch für Teinken geht.
In meinem Fall 2 Liter (Stilles Mineralwasser) innerhalb der letzten Stunde vorm zubettgehn.
Wie soll den Wasser ansetzen? Das hat doch gar keine Kalorien??
Man nimmt nur real zu, wenn man mehr Kalorien zu sich nimmt als man verbraucht und da Wasser keine Kalorien hat, kann man auch nicht zunehmen.
Klar, wenn man Abends was isst oder trinkt, dann ist natürlich der Bauch gut voll und es kann natürlich sein, dass sich das morgens ein bisschen auf der Waage bemerkbar macht - aber das ist ja dann nur durch den Mageninhalt und nicht weil man zugenommen hat...
Wenn Du gefragt hättest, ob 2 Liter Kakao in fetter Sahne vor dem Schlafengehen ansetzen... hätte ich ja noch ein weeenig Verständnis. Wobei die Zusammenhänge ja bereits durch meine Vorrednerinnen gut erklärt wurden. Aber WASSER? Bin manchmal echt erschüttert, wie wenig manche eigentlich über sich und ihren Körper wissen...
Wenn Du gefragt hättest, ob 2 Liter Kakao in fetter Sahne vor dem Schlafengehen ansetzen... hätte ich ja noch ein weeenig Verständnis. Wobei die Zusammenhänge ja bereits durch meine Vorrednerinnen gut erklärt wurden. Aber WASSER? Bin manchmal echt erschüttert, wie wenig manche eigentlich über sich und ihren Körper wissen...
Ich finde Frage absolut nicht schlimm, und nur weil jmd. vielleicht eine Frage stellt die man sich hätte selbst beantworten können, müssen solche Post's nicht sein.
Naja, aber WO und WIE soll Wasser ansetzen außer als Kalkstein an der Kloschüssel? Wenn derjenige halt abends 2 Liter Wasser trinkt und über Nacht trotzdem nicht auf´s Töpfchen muss, dann zeigt die Waage halt am nächsten morgen 2 Kilo mehr an. Müssen sich ja noch irgendwo im Körper befinden. Wäre aber das selbe wenn man die 2 Liter in einer Flasche in der Hand hält und auf die Waage steigt.
natürlich kann wasser nicht ansetzen und nur, um einen ruhigeren schlaf zu haben, sollte man auch abends/nachts nicht aufs trinken verzichten. habe mal gelesen, dass es nicht nur reicht, tagsüber viel zu trinken, damit die nieren und die blase in ordnung bleiben. auch nachts können sich steine bilden, wenn man bspw. nur seine 2 - 3 l von 6 - 17 uhr verteilt trinkt.
Hey, ich habs nicht böse gemeint, wirklich. Es wundert mich eben nur wirklich, dass so viele nicht über solche Dinge Bescheid wissen... Aber damit wollte ich Dich nicht angreifen.
Wenn Du gefragt hättest, ob 2 Liter Kakao in fetter Sahne vor dem Schlafengehen ansetzen... hätte ich ja noch ein weeenig Verständnis. Wobei die Zusammenhänge ja bereits durch meine Vorrednerinnen gut erklärt wurden. Aber WASSER? Bin manchmal echt erschüttert, wie wenig manche eigentlich über sich und ihren Körper wissen...
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