[Paris Hilton]

Guten Morgen Ihr Lieben,

die Überschrift sagt eigentlich schon alles!

Mein Körper lagert das Wasser nur noch ein! Vor zwei Tagen hatte ich 67,7 kg. Das kam mit schon sehr seltsam vor, denn ich hab einen Tag zuvor Massen getrunken und war kaum auf dem Klo, auch der Ring ging nicht von dem Finger.

Schon am Abend hatte ich dann weniger als in der Frühe!

Gestern waren es dann 66,1 und heute wieder 67,0 kg. Heute wieder
das selbe, der Ring geht nicht runter und ich habe gestern wieder total
viel getruken und war kaum auf der Toilette!

Ist das normal, das der Körper, an machen Tagen (bei mir dann jeden 2. Tag) soviel Wasser einlagert?

Denn ich weiß genau, morgen früh sieht es wieder ganz anders aus. Komischerweise immer nach dem Schwimmen nehm ich sehr gut ab.

Kennt ihr das? Sollte ich vielleicht mal was zur Entwässerung einnehmen?

Also ich würd sagen, daß das ganz normal ist. Wenn ich weniger trinke wie ich sollte seh ich es auch gleich auf der Waage. D.h. für mich mind. 1 1/2 l trinken. Auch vor meiner "Lieblingswoche" lagert mein Körper immer Wasser ein. Also ganz locker bleiben. Ist ja kein Fett sondern Wasser...macht dich also nicht dicker, wenn du ein bißchen mehr auf die Waage bringst

an den Tagen vor den Tagen speichert mein Körper auch viel Wasser, dann trinke ich immer Entwääserungstee oder Brenneseltee

Bei mir lagert der Körper am Tag nach dem Sport ziemlich
viel Wasser ein...
Hab zum Beispiel gestern Krafttraining und Pilates gemacht
und schwupps hatte ich heute früh einen halben Kilo mehr...

Weiß nur nicht, ob das nun auch wirklich vom Sport kommt?!

[mineralkerbe]

woher denn sonst? antrainiertes fett?