Hallo,
Bei Tees ist eine Tasse meines Erachtens zwischen 0,15 und 0,2l.
Generell ist das aber Geschmackssache wie viel Tee auf wieviel Flüssigkeit und wie lange ziehen lassen. Bei Kräutertees und Früchtetees kann man ruhig weniger nehmen und dafür länger ziehen lassen. Schwarztee und grüner Tee wird nach 5 bzw 3-4 min bitter, grüner Tee auch, wenn er zu heiß (heißer als 80°) aufgegossen wird). Diese beiden Tees sollte aber sowieso nicht als Flüssigkeit gezählt werden, da sie entwässern. Besonders grüner Tee weckt übrigens länger als Kaffee!
Zur "richtigen" Konzentration von Tees gibt es unter
http://www.leckerbisschen.de/inhalt/...gestrinken.htm folgeden Hinweis:
Beim Tee ist jedoch wichtig, daß er nicht zu stark gemacht wird, weil er dann eine Abneigung hervorruft. Am günstigsten ist ein Teelöffel voll, entweder Kräutertee oder grünen Tee auf einen Liter Wasser, nicht zu lange ziehen zu lassen. Eine Minute genügt.
Ich selbst merke, dass es einen großen Unterschied macht, welche Marke der Tee hat. Alditee ist nicht so aromatisch und hoch konzentriert, wie z.B. Meßmer, man braucht also mehr Beutel. Ich nehme den höher konzentrierten und da 3 Beutel auf 1,5l.
Und noch ein kleiner Tipp am Rande. Es macht riesig Spaß, verschiedene Sorten Tee zu mischen, wie z.B. Pfefferminz, Fenchel, Kamille = Wald und Wiesentee und scheckt ganz anders als die Einzelbestandteile - die mir bis auch Pfefferminz allein gar nicht schmecken. Oder Pfefferminz und Organgentee.
Grüße,
Franzi