Espresso?!

[SchafZiege]

Hallo Ihr Naschis,

habe mal gehört das man dem Essen einen Espresso trinken sollte, weil dieser die Energieverbrennung noch um einige Stunden verlängert?!

Kann das hinhauen?

ODer kann es auch sein, dass wenn mal allgemein so Cofeinhaltiges Zeug trinkt, dass da kurz dannach der Körper etwas mehr Energie verbrennt wie ohne?

Logisch das es nicht erheblich sein wird, aber wenigstens so ein klitzekleines bisschen?

[Forrest]

also ein richtiger Espresso (Siebträgermaschine) nach dem Essen regt die Verdauung an. Der Effekt beruht im wesentlichen auf den Bitterstoffen im Espresso, die genauso wie ein Magenbitter, die Sekretion im Magen stimuliert. Dadurch werden mehr Verdauungssäfte erzeugt und die Verdauung wird angeregt. Nach einem fettreichen (und zu reichhaltigen) Essen kann so einem Völlegefühl vorgebeugt werden.

Das kann den ungewollten Effekt mit sich bringen, dass man relativ schnell wieder Hunger bekommt, weil der Magen schneller wieder leer ist.

Eine Anregung der Energieverbrennung wie z.B. bei Kaffee ist dagegen wahrscheinlich nicht zu erwarten, da Espresso aufgrund des Zubereitungsverfahrens weniger Koffein enthält als normaler (Filter-)Kaffee.

CYA Forrest

[Rose87]

hello!

also für mich is ein espresso nach dem essen wie ein kleines verdauungsschnapserl es regt sicher die verdauung an, ABER das koffein entzieht wasser, dh man sollte im nachhinein ein gläschen wasser nachspülen..

lg,rose