also ich hab da noch nie si drauf geachtet. Aber ich bin generell ein wenig Trinker, ausser es gibt Limo oder so, jetzt zwinge ich mich dazu, mindestens 3l Wasser zu trinken und hab tatsächlich weniger Kopfschmerzen als früher.
Kann sehr gut sein, denn das Gehirn besteht zu 90% aus Wasser und muss die Hirnflüssigkeit produzieren- und wenn da kein Wasser nachkommt, gibt es Probleme.
Ja, passiert leider...sollte es aber nicht!
Durch die wenige Flüssigkeitszufuhr wird das Blut dickflüssiger und es kommt zur "Mangeldurchblutung" des gesamten Körpers, der Körper trocknet aus und somit auch das Gehirn, da dieses aber nicht schmerzen kann, schmerzen die Hirnhäute und Knochenhäute....
also immer ausreichend trinken und bei Kopfweh ersteimal trinken befor man ne Tablette nimmt!
Also ich trinke viel und gerne hab damit keine Probleme allerdings bekomm ich z.B. auf Klassenausflüge etc. oft zuwenig zu trinken, weil man einfach keine Lust hat 3kg Wasser mitzuschleppen.
Was sich bei mir dann allerdings nicht in Kopfschmerzen sondern in Nierenschmerzen zeigt
__________________ 4Jahreszeiten-Duell_Herbst-Etappe: 7kg bis Weinachten_Duell:3/7 geschafft "Was man liebt, muss man freilassen. Kommt es zurück, war es nie weg; bleibt es fern, gehörte es dir nie"
Also wenn ich wirklich über ein zwei Tage zu wenig trinke, krieg ich Kopf- und Rückenschmerzen. Außerdem Seh ich dann noch schlechter als ich es ohnehin schon tue. Und wenn es ganz übel ist, krieg ich bei der kleinsten Kleinigkeit (auf dem Klo) Herzrhythmusstörungen. Deshalb bin ich da jetzt besonders genau mit der Menge.
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