Kombucha Drink - Was meint ihr?

[Krabb]

Ich bin während der AsiaWoche bei Lidl auf einen Kombucha Drink der Firma Vitasia gestoßen. Dieser basiert hauptsächlich auf Tee und hat folgende Werte:

Brennwert: 36kj/8,5kcal
Eiweiß: <0,1g
Kohlenhydrate 1,9g
Fett <0,1g

Mir ist klar, dass es immernoch besser ist, Wasser oder ungesüßten Tee zu trinken, aber wenn ich mal echt keine Lust hab auf Wasser oder Tee, wäre das eine geeignete Alternative, was meint ihr?
Also selbst so Diät-Fruchtsäfte haben da mehr Kalorien...
Würde mich über Antworten freuen

[TexanGal]

ich trink kombucha sehr gerne, aber nur in maßen. ALso alle paar Wochen ein Glas pro Tag. Wenn nicht zuviel Zucker drin ist, dann ist Kombucha ja auch wahnsinnig gesund

[Krabb]

Also die Süßstoffe stehen ziemlich unten in der Liste