Kaffee = Wasserentzug?

[essence]

man hört ja immer dass kaffee dem körper wasser entzieht. so weit so gut.
hab letztens aber mal irgendwo aufgeschnappt dass das gar nicht stimmt?

was ist denn nun richtig?
und wie viel wasser wird dem körper denn durch einen "normalen" kaffe entzogen? gleich ich das mit 1/4l Wasser wieder aus? (habs nämlich bis jetzt immer so berechnet)

oder was meint ihr? was sind eure persönlcihen erfahrugen und wie viel kaffee trinkt ihr selbst??

bin schon gespannt....

benutz doch bitte die suchfunktion... es wurden schon etliche threads dazu erstellt ...


http://www.gifart.de/gif234/drachen/00002816.gif

[essence]

ooops
*leidtut* ...ganz vergessen

Zitat von essence ooops *leidtut* ...ganz vergessen

danke

[Freaky]

Trink doch einfach zu jedem Kaffee parallel ein Glas Wasser

[Katlmaus16]

ich liebe kaffee

[filmstreifen]

Am besten hörste garnicht erst auf das Gerede, sondern nur auf Deinen eigenen Körper.
Es schwirren lauter gegenteilige Meinungen durch die Gegend- da sollte man keinem Glauben schenken.

Ich z.B. trinke fast nix anderes als Kaffee - davon wird der Durst aber teils auch super gelöscht.
Würde mir dadurch haufenweise Wasser entzogen werden, dann würde mein Körper doch (Durst-)Signale senden, oder?

Also mach Dir nur kein Stress. Versuche 2 Liter Flüssigkeit zu Dir zu nehmen- und trinke darrüber hinaus nur, wenn Du Durst hast.