Cola light besser als z.B. Apfelschorle

Kann [b]ich[/i] nicht sagen - mein Arzt meinte nur ich solle mich von jeglichen Light Produkten und Süßstoffprodukten fernhalten - wegen der genannten Gründen.

Hallo,
bei Weight Watchers habe ich gehört, dass Cola light und Cola light Koffeeinfrei für 0 Points zu haben sind. Allerdings zählt nur Cola light Koffeinfrei zur Trinkmenge. Seitdem trinke ich, wenn schon Cola, lieber Cola light koffeeinfrei.
Gruß janni

[instigater]

Jetzt gibts schon Cola light koffeinfrei??? Hab ich noch nie gesehn. Hmm naja. Unterscheidet die sich geschmacklich von der normalen Cola light?
Da gibts bestimmt auch bald Cola light koffeinfrei geschmacksneutral

Cola trink ich maximal wenn ich Kopfschmerzen hab (das hilft manchmal), da bin ich jetzt auch auf Cola Light umgestiegen, aber ich mag beides einfach nicht...

Vom Apfelsaftschorle bin ich auch nicht so der Fan, auch wenns sicher gesund ist.

Da bleib ich doch lieber bei Wasser und Tee...

Ich würd da eindeutig Apfelschorle nehmen! Da akzeptier ich auch gerne die paar Kalorien mehr und beweg mich dafür mehr.. Weil beim Cola light (obwohls sicher gut schmeckt) halt die Süßstoffe drinnen sind, die (wie eh schon erwähnt) vorallem in größeren Mengen total ungesund sind. außerdem habe ich gehört, dass cola light sehr viel phosphor enthält (oder wars was anderes?), na egal, auf alle fälle was enthält, was auf dauer die knochen "schädigt". und außerdem: legt mal ein stück leber ein paar tage in cola ein :shock:

tja, also wenn ich mehr als ein Glas Cola light pro Tag trinke, bekomme ich Dünnpfiff... :kloi:

also bei mir ist es so: ich hasse lightgetränke. fragt mich nicht wieso, aber ich finde die so eklig. ich gönne mir ab und zu, wenn ich weggehe ein glas normale cola. solange es nicht jeden tag ist, finde ich das vollkommen ok.

hm. ich glaube, mein Sieger ist da deutlich Cola light, weil cih sonst in der Uni einpennen würde. Allerdings mag cih die Apfelschorle von Lidl auch gerne, vor Allem wegen den kleinen Flaschen, da ist die immer ganz frisch. Ich habe beschlossen, dass ich mir in der Uni bzw. zum wach werden morgens ne Cola erlaube, allerdings abends dann doch eher Molkedrink, Wasser oder Apfelschorle. Sonst schlaf cih eh net gut, und dann bin ich am nächsten Tag so Matsche, dass ich eh nix auf die Reihe krieg.
sady

Zitat von Morgenstern Ich würd da eindeutig Apfelschorle nehmen! Da akzeptier ich auch gerne die paar Kalorien mehr und beweg mich dafür mehr.. Weil beim Cola light (obwohls sicher gut schmeckt) halt die Süßstoffe drinnen sind, die (wie eh schon erwähnt) vorallem in größeren Mengen total ungesund sind. außerdem habe ich gehört, dass cola light sehr viel phosphor enthält (oder wars was anderes?), na egal, auf alle fälle was enthält, was auf dauer die knochen "schädigt". und außerdem: legt mal ein stück leber ein paar tage in cola ein :shock:

aehm, wenn du fleisch in wasser oder apfelsaft einlegst, passiert genau dasselbe... darauf hat mein bio-lehrer immer geschworen, obwohl er das zeug eh nicht mochte.
ich trinke lieber cola light, schon seit jahren wegen meines diabetes, weil man eben dafuer ueberhaupt kein insulin benoetigt und suessstoffe in normalen mengen schaden nachweislich auch nicht, das ist in vielen studien belegt, sowas kann man auf diabetes seiten nachlesen. aber ich stimme schon zu, dass apfelschorle bestimmt gesuender ist, von den naehrstoffen her bietet cola light eben garnichts. coffeinfrei finde ich persoenlich zwar besser, aber das zeug schmeckt nur eklig. sonst gibts ja auch noch fanta light und sprite light. da hat man kein problem mit coffein. inzwischen widerlegen ja auch wieder studien, dass koffeinhaltiges nicht zu der tagesgesamtmenge von fluessigkeit gehoert. ich blicke da auch nicht durch....
aber wie sagt man, die menge macht das gift....

also ich denke das ein Glas Cola light am Tag nicht schadet. Man kann ja nicht auf alles verzichten