also wie gesagt am besten überall im haus wasserflaschen aufstellen,das klappt wirklich mehr als gut!und wenn man diese sportscp-flaschenaufsätze drauf hat nippt man automatisch dran zb beim fernsehen.hat sich immer wieder bewährt xD
also ich steh zwar noch zum anfang mener diät-karriere da,aber meine mum hat es auch so schafft
Linear-Darstellung
