Diät Abnehmen - Naschkatzen

Shalana · #31 (**permalink**) 29.10.2006, 19:55

Hi,

ich hab früher immer ziemlich viel Coke light getrunken, seit zwei Monaten aber nur noch Coke Zero (schmeckt einfach viel bessser). Ich hab auch nicht mehr Hunger dadurch, dass ich light produkte zu mir nehme...

Stimmt es wirklich dass man weniger abnimmt, wenn man seinen Tee süßt (mit Süßstoff) und Cola light trinkt?

Wenn ich nur Wasser trinke komme ich niemals auf 3 Liter...

Shalana · #32 (**permalink**) 29.10.2006, 19:55

Hi,

ich hab früher immer ziemlich viel Coke light getrunken, seit zwei Monaten aber nur noch Coke Zero (schmeckt einfach viel bessser). Ich hab auch nicht mehr Hunger dadurch, dass ich light produkte zu mir nehme...

Stimmt es wirklich dass man weniger abnimmt, wenn man seinen Tee süßt (mit Süßstoff) und Cola light trinkt?

Wenn ich nur Wasser trinke komme ich niemals auf 3 Liter...

Shalana · #33 (**permalink**) 29.10.2006, 19:55

Hi,

ich hab früher immer ziemlich viel Coke light getrunken, seit zwei Monaten aber nur noch Coke Zero (schmeckt einfach viel bessser). Ich hab auch nicht mehr Hunger dadurch, dass ich light produkte zu mir nehme...

Stimmt es wirklich dass man weniger abnimmt, wenn man seinen Tee süßt (mit Süßstoff) und Cola light trinkt?

Wenn ich nur Wasser trinke komme ich niemals auf 3 Liter...

salre86 · #34 (**permalink**) 29.10.2006, 21:37

ne stimmt nicht. Wurde mal behauptet, dass der Insulinspiegel durch Süßstoffe hoch gehen würde. Stimmt aber nicht, da dies nur durch Kohlenhydrate funktioniert und Süßstoffe liefern keine.

salre86 · #35 (**permalink**) 29.10.2006, 21:37

ne stimmt nicht. Wurde mal behauptet, dass der Insulinspiegel durch Süßstoffe hoch gehen würde. Stimmt aber nicht, da dies nur durch Kohlenhydrate funktioniert und Süßstoffe liefern keine.

salre86 · #36 (**permalink**) 29.10.2006, 21:37

ne stimmt nicht. Wurde mal behauptet, dass der Insulinspiegel durch Süßstoffe hoch gehen würde. Stimmt aber nicht, da dies nur durch Kohlenhydrate funktioniert und Süßstoffe liefern keine.

hippie17 · #37 (**permalink**) 29.10.2006, 22:42

ist bei mir auch nicht der fall, habe dadurch nicht mehr hunger, eher weniger und nasche nicht so viel.
mittlerweile trinke ich früchtetee auch ungesüßt, ist halt gewohnheitssache!!!
sag mal, die coke zero hat doch aber mehr kalorien als die light, oder täusche ich mich da??? sie schmeckt wirklich besser, aber dadurch das die light so gut wie keine hat, bleibe ich ihr lieber treu

hippie17 · #38 (**permalink**) 29.10.2006, 22:42

ist bei mir auch nicht der fall, habe dadurch nicht mehr hunger, eher weniger und nasche nicht so viel.
mittlerweile trinke ich früchtetee auch ungesüßt, ist halt gewohnheitssache!!!
sag mal, die coke zero hat doch aber mehr kalorien als die light, oder täusche ich mich da??? sie schmeckt wirklich besser, aber dadurch das die light so gut wie keine hat, bleibe ich ihr lieber treu

hippie17 · #39 (**permalink**) 29.10.2006, 22:42

ist bei mir auch nicht der fall, habe dadurch nicht mehr hunger, eher weniger und nasche nicht so viel.
mittlerweile trinke ich früchtetee auch ungesüßt, ist halt gewohnheitssache!!!
sag mal, die coke zero hat doch aber mehr kalorien als die light, oder täusche ich mich da??? sie schmeckt wirklich besser, aber dadurch das die light so gut wie keine hat, bleibe ich ihr lieber treu

Shalana · #40 (**permalink**) 29.10.2006, 23:11

Huhu

Ich hab mal nachgeschaut, auf meiner Cola Zero steht drauf, dass sie 0,25 Kalorien / 100 ml hat.

Die Cola light hat laut Fettrechner.de 0,2 Kalorien / 100 ml

Also hat die light 0,05 Kalorien mehr

Na das macht auch den Bock nicht fett

Hmm jetzt hab ich mal die Coke Zero bei fettrechner.de eingegeben und da steht auch "0,2 Kalorien / 100 ml"

Naja... wie auch immer, der Unterschied scheint nicht so arg zu sein.

Wusstet ihr, dass es jetzt auch Sprite Zero gibt?