Über 3 Liter

Heute habe ich es tatsächlich geschafft über drei liter zu trinken. Zuerst habe ich 1,5 liter tee getrunken (Blutorange, der schmeckt auch wenn er kalt ist ) und dann habe ich nich 1,5 liter stilles wasser mit einer ausgepressten zitrone getrunken. ich fühl mich voll, aber gut, hoffe heut ancht nicht deswegen dauernt rauszumüssen gute nacht euch allen

[Lara83]

das schaffe ich fast jeden tag ^^
aber Glückwunsch =)

[Sunflower]

Kann mich noch erinnern, wo ich es das erste Mal geschafft hatte, 3 Liter zu trinken... hab mich genauso gefreut... ist auch noch gar nicht so lange her.
Und jetzt hab ich es mir so angewöhnt, dass ich gar nicht mehr anders kann. Echt supi!

[mariss]

müsst ihr dann nicht ständig aufs klo?
ich habs gestern tatsächlich geschafft n bisschen über 3 liter zu trinken und musste---ungelogen--- alle halbe stunde auf die toilette.

[Sunflower]

Zitat von mariss müsst ihr dann nicht ständig aufs klo? ich habs gestern tatsächlich geschafft n bisschen über 3 liter zu trinken und musste---ungelogen--- alle halbe stunde auf die toilette.

Der Körper gewöhnt sich dran!
Natürlich muss ich öfter mal, aber trotzdem nicht soooo oft...

Hallo!

Das Trinken geht eigentlich,nur was?

Ich finde,so stilles Wasser oder Tee ist eigentlich am besten,nur nicht zu kalt.Fühlt sich im Magen irgendwie schon gut an.

Aber immer nur Wasser und Tee,da muß ich mich dazu zwingen.

Ich finde,Wasser ist das Nahrungsmittel Nr.1.
Hatte damals die Ernährungspyramide gesehen und dachte das noch,
es ist die erste Stufe.

Hatte mal so gut abgenommen,es waren 17Kilo.
Schade,dass ich mir damals kein Diättagebuch gemacht habe.

Aber denke mal,viel Trinken und viel Bewegung.