Ist eistee ungesund?

also ich mach ja auch diät und ich kann das wasser und das zitronenwasser nicht mehr sehn deswegen trink ich viel eistee is das gesund oder schadet das der diät? was soll man überhaut trinken und wie viel am tag?

[Lumi]

Schau einfach auf die Nährwertangaben vom Eistee, hat aber meines Wissens nach ziemlich viel kcal?!

Schon sicher 6-7 Jahre nicht getrunken

Wie wärs denn stattdessen mit "normalem" Tee, den gibts ja auch in vielen verschiedenen Sorten.

Das ist es ja es steht nicht hinten drauf zumindest nicht auf den ganzen packungen die ich immer gekauft habe :shock: aber mal erlich tee schmeckt ja gut aber den ganzen tag kann ich das auch nicht trinken ich trin jetzt auch dem öfteren pepsi light weil ne ganze flasche nur 2kalorien hat. bin mir aber nicht sicher ob das auch so gut is .

[mozi24]

Gekaufter Eistee ist meist Zucker pur. Mach dir doch selber Tee, ab in den Kühlschrank und süssen mit Süßstoff.....

[Rose87]

hey!!

also eistee is angeblich das schlimmste von allen..hat genauso viele kcal wie alle anderen softdrinks (cola, fanta, sprite etc.- um die 45 kcal/100ml)
aber es gibt ja auch schon eistee light und der hat nur ca. 12 kcal!

wegen dem cola/pepsi light hab ich mit meiner ärztin gesprochen, und die hat gemeint, dass man das nur als genussmittel trinken soll (ich trinks statt dem alkohol beim fortgehen) andererseits soll das koffein wieder beim abnehmen helfen, was ich auch schon bemerkt hab..

lg, rose

[tinkalein]

Da kannst du auch gleich normale Cola, Fanta oder Sprite trinken. Eistee hat genauso viel Zucker - ist zum Abnehmen kein Stück geeignet.

Wenn du 2L Eistee am Tag trinkst, hast du schon 900 kcal zu dir genommen. Dafür könntest du auch nen Döner essen.


Mach dir den Eistee doch selber: Früchtetee kochen und runterkühlen und nach Bedarf mit Süßstoff nachsüßen.

[Shirleelein]

Das Problem ist ja auch dass eistee als Grundgetränk schwarzen Tee hat, und da darf man ja nur eine gewisse Menge zu den Getränken zählen.
Der Erdbeer-Kiwi Eistee (Grüne Packung) von Plus hat nur 4,9 kcal pro 100ml, den trinke ich schonmal zwischendurch!

ich trinke eh sehr viel Tee, da mir die Wasserschlepperei zu doof ist ohne Auto
Zur Zeit trinke ich suuuupergerne Pfefferminztee, abkühlen lassen mit nem Hauch Süßsstoff ud dann in Kühlschrank, komme mit dem kochen gar nicht mehr nach.

oh mann ,hätte nicht gedacht das eistee so viel kalorien hatt :shock: na gut ich bin jetzt eh auf wasser und zitronenwasser umgestiehgen und abends trink ich tee. und wenn ich mal wasser nicht mehr sehn kann misch ich einen löffel vom himmbeerpulver dazu.

[Tini]

einige von euch verdünnen doch den eistee. in welchem verhältnis denn so?

Hmmm Eistee hab ich mir schon gedacht als ich die neue Lipton Eistee Werbung gesehn hab, wie die die Leute verarschen sozusagen... Die reden da von irgendwelchen Stoffen, die einen gesünder fühlen lassen usw... Aber in Eistee ist seeehr viel Zucker und mir schmeckt er auch ehrlich gesagt nicht weils zu süßlich ist.
Aber es gibt doch auch andere Tees käuflich, die fast ungesüßt sind, schau dich doch einfach mal um! Und was dieses ganze Light-Zeugs angeht, das hat zwar wenige Kalorien, ist aber trotzdem heftigst ungesund, un hilft auch bestimmt nicht zum abnehmen. Ist eher was für jemand der einfach nicht die Finger von Cola lassen kann ggg
Und wer von Koffein anscheinend besser abnimmt solls doch mal mit Water Joe versuchen, da ist auch Koffein drin, trink ich immer in der Disko wenn ich fahren muss!
Also ich trinke gern Wasser, ich trink auch viel, über die Nacht sogar eine ganze Flasche! Also ich wach nachts sehr oft auf un hab viel Durst lol.
Sonst trink ich noch Apfelsaft-Schorle, aber selten, weil das auch nich so gut sein soll für Zähne wegen der Säure un so...

Naja schau dich einfach mal in nem Getränkehandel um, es gibt ja auch schon Wasser mit Kirschgeschmal, fast ungezuckert. Muss ja nich immer mit Zitrone sein