Hallo,
wollte mal gerne eure meinung dazu hören,
also ich schaffe es locker am tag 3liter zu trinken ,
aber das problem ist, ich bin absoulut kein wassertrinker :heul2:
krieg das nicht runter,ob mit oder ohne kohlensäure,oder mit geschmack oder nicht.das ist mir einfach zu lasch.
wenn ich nachts aufwache und durst habe und dann probiert habe wasser zu trinken konnte ich nicht mehr einschlafen,weil der "schlafgeschmack" nicht weg ging.
jedenfalls ansonsten trinke ich alles,früher habe ich 3liter coca cola am tag getrunken,deshalb bestimmt auch mein gewicht :w2:
und dann meinten alle, mädel wenn du die cola weglassen würdest,
das würde schon voll viel ausmachen...das habe ich dann auch getan...aber nichts ist passiert bin auf apfelschorle umgestiegen!
und halte das bis heute durch....aber mit der apfelschorle ist das auch nicht so einfach. habe ein paar mal bei weight watchers mitgemacht
und nach dem system hat apfelschorle punkte!
3 liter apfelschorle wie ich sie schaffe am tag,haben X
(X dürfte ich) punkte!!!!!!!!!!!!!!!!!
das muß man sich mal auf der zunge zergehen lassen,
nur fürs trinken schon X punkte weg.
das war dann auch letztendlich der grund warum das mit ww nicht geklappt hat,bin nicht mit meinen punkten hingekommen

kennt jmd. dieses problem oder weiß abhilfe(was ich nicht glaube,da mein trinkvehalten echt nen hoffnungsloser fall ist)

danke ihr lieben

FeRkElVeSpEr :b13:

Hallo,

Hast du schon mal Apfelsaft mit Leitungswasser probiert? Das schmeckt finde ich sehr gut.
Ich hab das Problem an und für sich nicht, ich trinke fast ausschließlich Leitungswasser und Tee. Hin und wieder mal zum Essen trink ich Cola light.
Aber du könntest dir dann eben einen 100%igen Apfelsaft kaufen und den verdünnst du einfach stark.
Oder wie sieht es mit Früchtetee aus? Du kannst den Tee ja auch auskühlen lassen und mit etwas Fruchtsaft mischen.

Ansonsten ist es vielleicht auch einfach nur eine Gewöhnungssache.

[diebiene]

hallo!

ich möcht zuerst nur anmerken, dass es hier im forum nicht erlaubt ist punkteangaben (ww) zu machen.

mir war wasser früher auch immer zu "langweilig".
ich hab dann angefangen, fruchtsäfte mit wasser aufzuspritzen.
dann hab ich lange wasser mit ein paar spritzer zitronensaft getrunken.
und inzwischen mag ich sogar reines leitungswasser sehr gerne.
die gewöhnungsphase dauerte aber fast ein jahr.....

wenn du ww machst, kann ich dir nur empfehlen, viel tee zu trinken.
am besten du versucht verschiedene tees, damit du einen tee findest, der dir mit wenig oder am besten gar keinem zucker gut schmeckt.

ich liebe sämtliche kräutertees und wenn ich mal keine lust auf heißen tee habe, liebe ich rooibush tee als kaltes getränk...
is zwar ein bisschen mehr arbeit, als einfach die flasche aufzumachen und loszutrinken, weil du den tee eben zuerst machen musst und dann auch kalt werden lassen musst, aber man gewöhnt sich dran und dein körper dankt es dir...

Sorry,
wegen den Punkteangaben,dass wußte ich nicht
Warum ist das so?

Danke für die tollen Tipps,werde mal was davon ausprobieren,Danke.
Denn eigentlich habe ich ja genug zeit dafür....

Liebe Grüße

FeRkElVeSpEr

Huhu, hast du es schon mal mit Tee ausprobiert?! Warm oder kalt!? Also wenn ich mal keine Lust auf Wasser habe, dann trinke ich lecker Tee... den gibts ja in verschiedenen Sorten, da müsste doch auch was für dich was dabei sein...

die lösung: du mußt es dir angewöhnen. ansonsten finde ich diese immer und immer wiederkehrende diskussion nicht nur ermüdend, sondern in erster linie albern. das klingt immer so nach einem 5-jährigen, plärrenden kleinkind: "bäh, ich mag das aber nicht...!"

warum gleich so gemein?
wenn es für mich nun mal ein ernsthaftes problem ist...
bin sicherlich kein kleinkind...im gegenteil... versuche einfach nach ner lösung zu finden....und wenn es dich ermüdet mußt du ja diesen beitrag nicht lesen!
klasse...

[diebiene]

-->hier<-- findest du die gründe dazu, warum keine punkte-angaben erlaubt sind hier im forum.

nimm den beitrag oben nicht zu persönlich ...

versuch mal die tipps, die wir dir alle gegeben haben und sag bescheid, ob es klappt oder ob du irgendwo noch probleme gibt ... wir helfen gerne weiter.

vielleicht noch was kurz dazu:
ich hab zu beginn kein wasser runterbekommen, weil ich geglaubt habe, dass mir das wasser die kehle zuschnürt (klingt komisch, ich weiß, aber ich kann es nur so erklären ... war ein ganz komisches gefühl).
und als ich dann angefangen habe, fruchtsäft immer mehr mit wasser zu verdünnen, bis am ende wirklich nur mehr total wenig fruchtsaft im glas war und fast nur mehr wasser, hab ich den sprung zu nur mehr wasser ohne probleme geschafft ... es is wirklich nur eine frage der geduld und des wollens...

schönes wochenende und liebe grüße

[Fliegenpilz]

Hallo Ferkelvesper,

vielleicht hilft Dir das:

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...rite-zero.html

Das Thema wurde im Forum "Trinken" am heutigen Tag bereits behandelt!

Gruß FLIEGENPILZ

Zitat von diebiene -->hier<-- findest du die gründe dazu, warum keine punkte-angaben erlaubt sind hier im forum. nimm den beitrag oben nicht zu persönlich ... versuch mal die tipps, die wir dir alle gegeben haben und sag bescheid, ob es klappt oder ob du irgendwo noch probleme gibt ... wir helfen gerne weiter. vielleicht noch was kurz dazu: ich hab zu beginn kein wasser runterbekommen, weil ich geglaubt habe, dass mir das wasser die kehle zuschnürt (klingt komisch, ich weiß, aber ich kann es nur so erklären ... war ein ganz komisches gefühl). und als ich dann angefangen habe, fruchtsäft immer mehr mit wasser zu verdünnen, bis am ende wirklich nur mehr total wenig fruchtsaft im glas war und fast nur mehr wasser, hab ich den sprung zu nur mehr wasser ohne probleme geschafft ... es is wirklich nur eine frage der geduld und des wollens... schönes wochenende und liebe grüße

Biene:

danke dir,bist echt lieb :foryou:
das werde ich auf jeden fall mal probieren,langsam alles zu verdünnen und vielleicht schaffe ich es ja dann, das zeug runterzukriegen.
denn es ist ja echt nicht so das ich nicht will,aber wie gesagt,gerade nachts hab ich immer riesendurst,und kann dann nicht mehr einpennen...
dachte hier müßen alle zusammenhalten und jeder mensch ist auch anders, manchen fallen bestimmte sachen leicht anderen schwer,deswegen finde ich den eintrag von black traurig und oberflächlich
aber es gibt ja hier gott sei dank noch andere menschen!

Liebe Grüße und noch Schöne Ostern

FeRkEl :b12: