Hab im Laden bei uns Gemüsesaft gekauft - der schmeckt mir echt lecker und ich trinke 2-3 mal die Woche davon nen halben Liter. Ich ersetzte einfach das Mittagsessen damit.
Ist das Okay oder auf dauer nicht nützlich ?? mag jmd auch das zeugs ????
Naja, ich denk nicht, dass es schadet, wenn du zweimal die Woche au Flüssignahrung umsteigst, solang du die Kalorien miteinrechnest!
Achte halt drauf, dass es reiner Saft ist und nicht irgendwas Konzentrat-artiges, dann ists ja FAST so gut wie das ganze Zeugs so essen.
Solangs dir schmeckt, immer rein damit! Gemüsesaft hat nach meinem Wissen ja auch nicht wirklich viel Zucker, der schaden würde, hm
also ich bin vom biotomatensaft von aldi schwer begeistert. ich trink den vorwiegend am abend, mit pfeffer. manchmal mit zitronensaft. und bei einem halben liter bleibt es bei mir nie meistens so 1,5 liter . reiner gemüsesaft hat aber auch kaum kalorien. ich zähl die eigntlich nicht mit. ich zähl aber auch eher nur so überschlagsmäßig mit.
meistens so 1,5 liter 
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