Wenn du schon mischst, dann nimm lieber Apfelsaft oder Apfelschorle. das Zeug ist wenigstens noch halbwegs natürlich. Eistee ist doch pure Chemie: Zucker, Armoastoffe mit einer kleine Prise Tee-Extrakt.
Und ich würde auch stückweise den Eistee- oder Apfelsaftanteil verringern. Wasser ist einfach das beste, was man trinken kann.
Ich habe mir das Wassertrinken auch angewöhnen müssen. Seit fast 10 Jahren trinke ich nun hauptsächlich Wasser - sonst wäre ich wohl schon zum Ü100 geworden.
