Fanta light und Sprite zero

[Gazellenhase]

Hallo Naschi´s !!!
Ich habe mir vor einigen Wochen Sprite zero gekauft und am Wochenende Fanta light.
Ich finde, es hat auch nicht viel anders geschmeckt, als das " normale ".
Es hat minimale Kalorien und es ist für Naschi´s, die kein Wasser mögen eine echte Alternative.
Für mich ist Wasser das langweiligste Getränk, das es gibt, obwohl ich das eigentlich schade finde. Ich trinke es trotzdem, aber wie gesagt, ich finde es als Alternative super.
Mineralwasser mit frisch gepresstem Zitronensaft finde ich auch noch ok.
Wenn es dann so richtig sauer ist...... lecker !!!!!!
Bis dann, Euer Gazellenhase

[Shirleelein]

Sprite zero trinke ich auch gerne mal zwischendurch
Aber Fanta light hab ich ja noch nie gesehen :clue:

würde allerdings ein bissi mit dem süßstoff aufpassen...ist zwar nich bewiesen, dass aspartam krebs erregt, aber das gegenteil ist auch nich bewiesen...

Und was auch gut passieren kann, aber nicht muzss ist das du von dem Süssstoff mehr Hunger bekommst.
Das habe ich nämlich bei mir festgestellt.

[Pat]

Sprite zero schmeckt schon anders als das normale Sprite, Fanta light find ich hat nicht so den großen Unterschied zu der normalen Fanta. Allerdings hab ich das auch noch nie im direkten Vergleich getrunken. Aber ich find die beiden Getränke auch echt lecker :tup:

[schoko-muffin]

almdudler light ist auch lecker und ich find auch keinen unterschied zum "normalen" almdudler...

[guitar-_-me]

ich trink immer sprite zero und cola light... fanta light fällt leider kalorienmäßig nicht in den rahmen dass ich es laut ww unbegrenzt trinken könnte deshalb trink ichs nicht ^^

aber vom geschmack her find ichs auch gut =)

[brown-eyez]

japs hab auch fanta light getrunken bis mir mein ernährungsberater gesagt hat dass ich auf light getränke verzichten soll weil die das insulin hoch treiben und dadurch der körper falsche signale bekommt und denkt er bekommt was süßes-das da kaum kcal drinn sind weiß er im ersten moment nicht und die fettverbrennung wird gestoppt
seit dem: nur noch wasser ^^

Zitat von hellokitty japs hab auch fanta light getrunken bis mir mein ernährungsberater gesagt hat dass ich auf light getränke verzichten soll weil die das insulin hoch treiben und dadurch der körper falsche signale bekommt und denkt er bekommt was süßes-das da kaum kcal drinn sind weiß er im ersten moment nicht und die fettverbrennung wird gestoppt

na ja...glaub, das stimmt nich...

[Fliegenpilz]

Fakt ist, dass langfristig die zugeführte Energie (berechnet in Kalorien)
dafür verantwortlich ist, ob man zunimmt oder abnimmt.

Wie Süßstoff bei jedem einzelnen wirkt, muss jeder für sich selbst entscheiden.

Ich bin froh, dass es Light-Getränke gibt, und mache mir wegen Süßstoff keine all zu großen Gedanken. Es ist nicht erwiesen, dass er krebserzeugend sein soll ganz im Gegenteil zum Rauchen.

Etwas Süßstoff ist bestimmt nicht schlimmer als Zigaretten, Alkohol, wenig Bewegung, fetthaltiges Essen etc.

Ich sehe diese Panikmache nicht zu eng, sonst dürfte man nämlich bald gar nichts mehr machen. Rindfleisch -> BSE, Geflügel -> Geflügelpest,
Chips -> Acrylamid, Waldpilze -> belastet etc.

Vor Jahren hieß es mal in Fischen hätte man eine Art Würmer gefunden,
Kalb- und Schweinefleisch sind ebenfalls in Verruf geraten. Früchte sind gespritzt.

Meiner treu, was soll man denn überhaupft noch essen ?

Genießt Euer Leben. Wir alle müssen eines Tages sterben, der eine früher, der andere später. Solange man nichts üertreibt ist meiner Meinung nach alles erlaubt, was einen glücklich (und schlank) macht!

Ich habe festgestellt, dass Trinken zum schnelleren Abnehmen verhilft, da der Körper entschlackt wird. Ich trinke unterschiedliche Tees, Vitel lemon, Cola light, Fanta light, Sprite zero, Mineralwasser mit einem Schuß Natreen-Fruchtsaft. Dafür lasse ich Zucker und Süßstoff im Kaffee weg, rauche nicht, trinke nicht, ernähre mich gesund, bewege mich ausreichend ...

Die Frage ist nun: Was ist schlimmer?
Lieber viel Cola light u.ä. trinken mit Süßstoff (Insulin wird ausgeschüttet), aber der Magen ist dafür voll, das Trinken fällt nicht schwer ...
oder sich kohlensäurehaltiges Mineralwasser, Leitungswasser oder stilles Auellwasser reinzwingen, welches man kaum runterkriegt und einem das Gefühl gibt, man hätte Ameisen im Bauch?

Ich habe für mich meine Entscheidung getroffen und beim Abnehmen waren mir bisher Produkte mit Süßstoff jedenfalls nicht hinderlich!

Gruß
FLIEGENPILZ