Was haltet ihr von stillem Wasser mit Aroma während der Diät??? Volvic Zitrone hat zB gerade mal 3,1 kcal /100 ml

Ich find das ist ne schöne Möglichkeit, wenn man nicht nur ungesüßten Tee (mag eh nur Früchtetee) und Wasser trinken will!

voll ok

(Leitungs)Wasser mit Zitronensaft und Süßstoff, is billiger als das teure Volvic! Und bei Leitungswasser muss man nicht mal Kisten schleppen! (Wobei dassja widerum Kalorien verbrennt :stu

[wolkenkind]

volviv is mir auch zu teuer, zumal das mit apfel, was ich am besten finde, um die 13 kcal hat. bei penny gibt es allerdings einen abklatsch, da hat das mit apfel 0,3 kcal/100 ml und die 1,5 l falsche kostet 0,59 €...gibt es natürlich auch noch in anderen geschmacksrichtungen

ich trinke lieber das mit mehr Kalorien, das dafür aber keinen Süßstoff hat. Meist trinke ich ja Wasser ohne Geschmack aber zwischendurch gibts dann immer mal ein Glas mit Geschmack.
Außerdem schaue ich auch, dass in dem Wasser kein Fructose-Sirup drin ist.

Da ist Volvic leider eine der wenigen Marken, die diese Kriterien erfüllt. Die kleinen Flaschen ausm Aldi sind auch OK und neulich hatte ich mal eins von Sinalco, da war dieser ganze Schrott auch nicht drin. Das vom Lidl gibts ja leider nicht mehr...

Volvic war auch nur ein Beispiel, das hatte ich nämlich zufällig hier stehen. Des von der Schlossquelle ist auch super.

Nen Lidl hab ich hier in der Ecke noch net mal!!!

@ Moppeline Gibt es einen bestimmten Grund warum du Fructose-Sirup meidest ???*mal ganz blöd frag*

ich hab da schon öfters was negatives drüber gehört. "Fructose" hört sich ja sehr gesund an, nach Fruchtzucker, aber diese Fructose ist ein künstlich hergestellter Zucker, der irgendwie aus Maismehl (?) oder so hergestellt wird. Es gibt Hinweise, dass das Zeug vom Körper ganz anders verwertet wird als normaler Zucker. Die haben da nen Test gemacht mit Mäusen, da hat eine Mäuse-Gruppe Zuckerwasser bekommen und die andere Gruppe Wasser mit Fructose (gleiche kcal) und die Fructose-Mäuse sind im Vergleich mit den Zucker-Mäusen ziemlich fett geworden...Mäuse sind zwar keine Menschen aber trotzdem finde ich das bedenklich. Ich will so einen billigen Scheiß einfach nicht essen/trinken. In den USA werden mit dem Zeug wohl ziemlich viele Lebensmittel gesüßt, aber auch bei uns findet man das jetzt schon häufiger. Natürlich ess ich auch mal nen Schokopudding wo das Zeug drin ist, aber bei Sachen die ich täglich konsumiere wollte ich erstmal drauf achten, dass keine Fructose drin ist. Bis man weiß was mit dem Zeug los ist.

Vielleicht weiß ja jemand noch besser bescheid? Oder vielleicht kann jemand eine Entwarnung geben? Das würde mir das Einkaufen echt erleichtern.

Genauso ist es ja mit dem Süßstoff. Nix genaues weiß man nicht. Ist es schädlich oder nicht? Manche behaupten, es verursache Hunger (da gabs doch auch mal ne Studie...). Ich weiß nicht, ich versuche so gut es geht darauf zu verzichten. Kaffee gibts jetzt immer mit Zucker und ich nehme trotzdem ab. Nur bei eingekochten Früchten kann ich im Moment nicht drauf verzichten...aber wenn ich meine Kilos runter hab, dann nehm ich auch da wieder normale mit Zucker.

Also ich trinke abundzu die kleinen Flaschen ausm Aldi, punktemäßig sind die ganz ok.
Aber der Rest was so punktemäßig bzw. kcal unter 5 /100ml liegt schmeckt meistens nicht, gerade die zitronenwässerchen erinnern mich doch oft an WC-reiniger

@ Moppeline Bei mir hat Cola light früher Hunger verursacht..da ist aber auch eine Süßstoffart drin, die sonst in den meisten Produkten nicht vorkommt. Ansonsten hab ich damit keine Probleme.

@ Shirleelein Jo, gerade Zitro vergleich ich immer mit Spüli. Allerdings war das von Volvic echt gut. Wobei Apfel immer noch mein Favorit ist.

Ich trink gerne kaltes Leitungswasser mit nem Schuss Holunderblütensirup (gibts bei IKEA). Lecker!!!