Hallo!
Nur, um es mal offiziell zu machen: Ab heute werde ich trinken. Morgens, mittags und abends einen halben Liter Wasser, und mit Kaffee (Jaha, ich weiß, nicht zu viel!) und Tee und so sollte das doch ausreichen, gell?
Manno, ich bin jemeand, die bei vollem Bewußtsein verdursten könnte... Trinken ist ätzend! Uäks!

Sieht bei mir genauso aus Ich komm oft nichtmal auf einen Liter am Tag. Muss unbedingt versuchen das weiter zu ändern, heute sinds schon 1,5 Liter, allerdings geht da jetzt auch wirklich nichts mehr.

Das Problem kenn ich.
Ich hab früher max. 0,5l am Tag getrunken, das hat mir gar nix ausgemacht. Und Kopfschmerzen waren mir auch egal.

Irgendwann hab ich dann mal gedacht, wenn ich abnehmen wil, muss ich auch viel trinken und hab mit Pfefferminztee angefangen. Dumemrweiße fand ich das nicht so lecker und hab auf 1Liter 6 Würfelzucker getan. Das war natürlich sehr hilfreich für meine Diät und hab dann beschlossen, nach und nach den Zucker wegzulassen. Mittlerweile brauche ich gar keinen Zucker mehr im Tee, finde es sogar eklig und jetzt mach ich mir immer ganz viel Tee und stell die Kanne neben mich auf den Schreibtisch oder wenn ich unterwegs bin, füll ich es in eine Flasche.
Und so gieß ich mir dann immer euen ein, sobald die Tasse leer is.
Mittlerweile trink ich zwischen 2 und 5 Liter Tee am Tag.

Krass, oder? Ok, ich geh dann auch bis zu 20mal aufs Klo am Tag, aber ich werd dann wenigstens so richtig durchgespült.

[Luz]

Hihi ich hab das selbe problem.
Ich vergesse immer darauf etwas zu trinken, und ich würde aus verdursten wenn ich mich nicht zum trinken zwingen würde.
Zum Beispiel sitze ich jetzt gerade hier mit einer Wasserflasche (1,5 L) Leitungswasser seit einer stunde. Und ich habe mir selbst gesagt ich darf erst schlafen sobald die Flasche leer ist. Bald hab ichs geschafft.
Was tut man nicht alles um abzunhemen, sogar Wasser trinken.
lg
luz

Lustig zu hören, dass ihr alle solche Probleme mit dem Trinken habt.

Mein Tag fängt immer mit einem Glas Wasser an, grundsätzlich.
Und zum Frühstück dann meistens auch noch Wasser, ab und zu auch mal was anderes.

In der Schule trinke ich sowieso mindestens einen Liter Wasser, wenn ich mehr als 6 Stunden hab auch gerne mehr.
Zu Hause trink ich dann auch eigentlich immer noch recht viel, da dann aber mehr Apfelsaftschorle und selten mal Cola.