Stimmt es, das warmes Wasser den Stoffwechsel antreibt? Und wenn ja, kann man das warme Wasser auch zu den 2 Litern die man am Tag trinken soll mit einrechnen?
ich weiss garnicht mehr was ich glauben soll mit dieser wassertrinkerei. die einen sagen warmes wasser würde den stoffwechsel anregen und sei gut beim abnehmen, dass alles schneller geht. dann sagen die anderen man solle so kaltes wasser wie möglich trinken, weil dann der körper mehr arbeiten muss, weil das wasser eben so kalt kommt.
ich bitte auch um aufklärung. schliesse mich peng an.
also den unterschied zwischen warmen und kalten wasser hab ich bis jetzt ja noch nie gehört.... auf jeden fall sollte man aber warmes wasser auch mit zum trinken zählen können, ist schließlich flüssigkeit und tee... ist eigentlich auch nur warmes wasser mit aroma....
Ich hab nochmal meine Leiterin und einen arzt gefragt. Der arzt war zwar n Orthopäde, aber ich hatte grad keinen anderen zur Hand^^.
Also. der meinte, es wäre egal, ob sehr kaltes oder sehr warmes wasser, denn der Körper müsse bei beidem viel arbeiten um die Flüssigkeit auf die Körpertemperatur zu bringen. Man sollte nur nich wasser mit Körpertemp. , also 27°C, trinken.
Meine Leiterin sagte genau das selbe, meinte aber, wenn man Ingwer im wasser aufkocht ist der effekt noch viel besser^^
Keine Ahnung, meine Mutti trinkt vor dem Frühstück immer ein grosses Glas warmes Wasser. Bei ihr hat das den Effekt, daß sie vorher nochmal zum Klo gehen kann. Ich habs noch nicht probiert, finde warmes Wasser nicht so toll. Daher weiß ich nicht, obs nur bei ihr so ist, oder allgemein die Verdauung anregt....
also, wenn man nach dem aufstehen ein glas warmes wasser trinkt, kann man davon ausgehen, dass man 10-15 minuten später aufsklo kann. Also groß^^ für leute die wegen der ernährungsumstellung probleme mit der verdauung haben
Also ich trinke morgens vor dem Frühstück auf nüchternen magen ein großes glas warmes wasser. dann hab ich auch nicht soviel hunger und werde erstmal durchgespült.
Im büro hab ich immer eine Powerrade-Flasche die kann man nachfüllen. Ab und an wasche ich diese in der Spülmaschine oder kauf auch ne neue (also trink nicht jahrelang aus der selben). Selbige Flasche (aber ne andere also ne 2 te sozusagen) trage ich auch immer in der Handtasche rum normalerweise.
Finde es hilft ungemein wenn man immer was zur hand hat. mittlerweile schaffe ich gut 2 Liter am Tag.
Ich hab nochmal meine Leiterin und einen arzt gefragt. Der arzt war zwar n Orthopäde, aber ich hatte grad keinen anderen zur Hand^^.
Also. der meinte, es wäre egal, ob sehr kaltes oder sehr warmes wasser, denn der Körper müsse bei beidem viel arbeiten um die Flüssigkeit auf die Körpertemperatur zu bringen. Man sollte nur nich wasser mit Körpertemp. , also 27°C, trinken.
Meine Leiterin sagte genau das selbe, meinte aber, wenn man Ingwer im wasser aufkocht ist der effekt noch viel besser^^
find ich beruhigt das die sagen das egal is,hab bei mir nämlich auch nie en unterchied bemerkt ob ich jetz warmes oder kaltes wasser trink
also, wenn man nach dem aufstehen ein glas warmes wasser trinkt, kann man davon ausgehen, dass man 10-15 minuten später aufsklo kann. Also groß^^ für leute die wegen der ernährungsumstellung probleme mit der verdauung haben
lol
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und tee... ist eigentlich auch nur warmes wasser mit aroma....
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