ans trinken gewöhnen!?

kann man sich an das "viel trinken gewöhnen" mittlerweile fällt es mir gar nicht mehr so schwer, die drei liter, werden sogar öfter mal an die 3,5 am tag!???????
2.frage!!fällt das viel trinken im sommer oder im winter leichter??
oder überhaupt das abnehmen???????????

freu mich über antworten!!

[Saphia]

Hi Zera :cher:

hast Dir ja die erste Frage schon selber beantwortet
Ja man kann sich "viel trinken" angewöhnen.
Trinke jetzt auch so 2,5l Tee am Tag und ca 1,5 bis 2l Wasser.
Hab davor ca 2l getrunken - und "damals" nur ungesundes Zeug

Ob Winter oder Sommer hmmmm

Also ich denke im Sommer - weil man auch viel mehr draussen machen kann.
Und wg trinken - da gibt es glaube ich kaum einen Unterschied.
Zu Hause mit nem warmen Tee im Winter oder im Sommer mit nen kalten Tee / Wasser ..... ich glaub es ist ziemlich "ausgewogen"

HI Zera,
man lernt auch viel trinken,habe ich auch selbt das gelernt.Bevor ich mit Diät angenfangen habe,habe ich keine Wasser getrunken.Ich trinke jetzt bis drei Flaschen pro Tag.
Gruss lusy