Ich Trinke am Tag ca.2 1/2 L Tee oder stilles Mineralwasser(meistens zumindest) Aber auch nur damit die Niren ordendlich durchgespült werden. Etschlacken finde ich kritisch da der Körper die Flüssigkeit braucht und man im grunde sowieso nur Wasser verliert und kein Fett.
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Linear-Darstellung
