[schoko-muffin]

Hellu
Falls es diese frage schon gegeben hat dann sorry.. würd mich aber wirklich interessieren!!
Kann ich denn 2L cola light trinken ohne darüber nachzudenken ob ich zugenommen hab (durchs cola light)?? Jetzt abgesehen davon das cola light schlecht für die gesundheit ist!!
Danke.. l.g rachel

weiß net genau, aber ich würde sagen, so viel von dem Zeug ist nicht gut. Auch fürs Gewicht....
sry, war jetzt wohl nicht so hilfreich, die antwort...
Rhienna

[schoko-muffin]

kein problem hmmm.. ich versuch nämlich so um die 2 - 2,5l zu trinken.. bin eine die normalerweise mit einem halben L auskommen würde. und nur wasser, das hab ich aufgeben! das funktioniert bei mir nicht... da wird mir schlecht.. deswgen hab ich mir gedacht. helfte helfte..

Hey rachel also von meiner sicht her würde ich sagen das kannst du ohne bedenken trinken.
Ich habe bei meiner ersten Diät auch kein Wasser runter bekommen und das andere Zeug durfte ich ja nicht also hab ich auch Cola light getrunken und habe trotzdem 8 kilo abgenommen .... Gesund auf die dauer ist es sicher nicht aber für den anfang mal ist Cola light (von meiner sicht aus) völlig ok. versuch hald mit der Zeit mehr Wasser statt Cola zu trinken aber das wirst du eh wissen *zwinka*
viel glück und PROST *g*

bussi euer Rüsselchen

schaden tuts wohl eher nich, is halt nich so gut wegen dem koffein drin. aber gibts ja jetzt auch tollerweise koffeinfrei

[schoko-muffin]

na dann bin ich beruhigt denn nur wasser das geht echt nicht.. und es is ja nicht so das ich nuuur cola light trink.. trink ja auch wasser, nur wenn ichs echt nichtmehr sehen kann muss coke light dran glauben

Hallo

in Cola Light sind zuviele schädliche Süssstoffe enthalten also auch nicht wirklich empfehlenswert ( zumindest nicht 2L )

ja warum darf man dann laut WW diät Cola light unbedenklich trinken????

ich hab damit abgenommen und bekannte von mir auch!...
das es nicht wirklich gesund ist das ist sowieso klar

lg. euer Rüsselchen

[mineralkerbe]

1) von den kalorien/vom zunehmen her kannst du sie bedenkenlos trinken, das sollten insgesamt nichtmal 10kcal sein die du so zu dir nimmst
2) allerdings ist coke light dadurch nicht gesund (siehe unten)...
3) koffein sollte nicht das problem sein, in bestimmten dosierungen ist das sogar gut als fatburner, nehme es ja genau aus dem grund in pulverform extern zu mir... kann allerdings zu entzugserscheinungen (!) führen beim absetzen und manche haben probleme mit dem blutdruck wenn die dosierung zu hoch ist...

zu 2)

Zitat von TheCrime von [url=http://www.muscle-sports.de muscle-sports.de[/url]]Wer von euch weis wie die Höchstmengen Verordnung für Cola Light aus schaut? ...auser vll. Conan keiner, oder? Sie liegt bei 1l pro Tag Shocked Das liegt daran, dass Cola light Phosphat enthält und das ist extrem schlecht für die Nieren! Es ist zwar nicht schlimm,. wenn man am Tag mal 1.5l Trinkt, aber wer deutlich mehr trinkt, läuft gefaht Nieren probleme zu bekommen!

[schoko-muffin]

wie erwähnt is es ja nicht so das ich täglich 2l coke light trinken würde.. hab 2l angegeben weil gerade eine 2l flasche vor mir steht.. hätte genauso 1/5 angeben können!!
wollts nurmal so wissen....