Ich krieg mit etwas Disziplin 2,5 Liter Wasser hin.
War vor meiner Umstellung ein leidenschaftlicher Eistee-Trinker. Habs aber immer halb mit Wasser gemischt. Jetzt kommt mir kein zuckerhaltiges Getränk mehr auf den Tisch. Ausser ich gönn mir einen Abend mit Freunden wo gegrillt wird oder wir ausgehen, dann darfs auch mal ein Glas Sekt oder Wein sein. Denn alles lass ich mir nicht nehmen![]()
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