Wasser mit Zitronensaft unterstützt beim Abnehmen???

[Pioma]

Hab von einer Freundin gehört (diese hat in einem Jahr von ca. 150kg auf 68 kg abgenommen... bitte nicht nachmachen... sie hat fast gar nix mehr gegessen und übertrieben Sport gemacht!!), sie hat Äpfel gegessen und hat Wasser mit Zitronensaft getrunken. Der Zitronensaft (ein paar Spritzer) würde beim Abnehmen helfen... (Säure überhaupt, daher auch die Äpfel) Ist da was dran?? Wenn ja, kann ich auch dieses Zitronenkonzentrat nehmen, dass es in diesen gelben Plastikzitronen gibt??????????

Liebe Grüsse und haltet durch!!
Mira

PS. Hab zusätzlich auf einer Seite im I-Net folgendes gelesen:

Wenn man eine halbe Zitrone auspresst und diese mit Wasser verdünnt trinkt; am besten vor dem schlafen gehen, kann man so einige Pfunde über lange Sicht hin verliegen.

Anmerkung vom Tippschreiber:
Die Zitrone treibt den Stoffwechsl an

[FELIZITAS82]

Also ich dringe liebend gerne Zitronenwasser.
Ob es beim abnehmen hilft weiß ich nicht, aber das es den Stoffwechsel antreibt habe ich schon oft gehört.
Also wenn du die Säure von der Zitrone verträgst dann ist es sicher nicht schädlich.
Ich würde lieber eine Echte Zitrone nehmen, gesünder ist es sicher.
Ich habe keine Ahnung was in so einer künstlichen Zitrone drinnen ist.
Ich nehme die künstliche nur für Notfälle.

[Pioma]

HI, danke für deine Antwort. In den Zutaten steht: Wasser, 20% Zitronensaft, Säurungsmittel Citronensäure, Aroma, Die Säurungskraft entspricht 12 Zitronen. Es sind 200 ml drin. Ich mache da nur nen Spritzer rein... Nur frag ich mich, ob das auch so wie "echte" Zitronen wirkt... Zu Hause würd ich echte Zitronen nehmen, aber da ich die meiste Zeit im Büro sitze, fragte ich mich, ob es ne gute Alternative wäre, da ich hier nicht so mit "echten" Zitronen rumpampen wollte

LG Mira

[Shirleelein]

Hallo, schau mal hierrein http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...nenwasser.html
Da haben wir das Thema schonmal ausführlich diskutiert

[Pioma]

Vielen Dank :tup:

Hallo

ich hab den ganzen Thread gelesen, doch leider ging jetzt nicht soooo daraus hervor, inweiweit das erfolgreich ist! Leider, einige hatten postive Erfahrungen, andere wieder negative.

Aber probieren tue ich es trotzdem! Mal schauen, was die Waage morgen anzeigt!

[FELIZITAS82]

Ich habe mir immer am Vortag 3-4 Zitronen ausgepresst und das in einer kleinen Blastickflasche ins Büro mitgenommen.

[AlexKatHome]

Zitat von Pioma HI, danke für deine Antwort. In den Zutaten steht: Wasser, 20% Zitronensaft, Säurungsmittel Citronensäure, Aroma, Die Säurungskraft entspricht 12 Zitronen. Es sind 200 ml drin. Ich mache da nur nen Spritzer rein... Nur frag ich mich, ob das auch so wie "echte" Zitronen wirkt... Zu Hause würd ich echte Zitronen nehmen, aber da ich die meiste Zeit im Büro sitze, fragte ich mich, ob es ne gute Alternative wäre, da ich hier nicht so mit "echten" Zitronen rumpampen wollte LG Mira

Das KANN ja gar nicht so cool sein, wie ne echte Zitrone! Da haste immerhin 100 % Zitronensaft...

Ich finde das auch lecker, allerdings sollte man das nicht übertreiben..!!

Ich kann nur aus Erfahrungen sprechen, habe an zwei Tagen jeweils eine Zitrone gepresst und mit Wasser getrunken und einen Tag später hatte ich im ganzen Gesicht Pickel!

Diagnose vom Arzt: Allergie gegen Zitrusfrüchte, besonders wenn es zu viele sind!
Das sah so eklig aus.. also besser nicht zu viel nehmen, am besten ungespritzte Zitronen und Vorsicht bei Allergie!

Es ist vielleicht nur in sofern mit der Abnehmerei verbunden, da Zitrone viel Vitamin C beinhaltet. Und Vitamin C ist ein wichtiger Vitamin ( ach nee, echt ) der einen Fettstofwechselprozess irgendwie ( fragt mich nicht genau wie) beisteuert.
Das ist alles was ich dazu zu sagen habe.