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  1. #1
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    Kaffee,Latte Macchiato und co.

    Wenn man eine Diät macht bzw. allgemein seine Ernährung umstellt,sollte man ja ausschließlich Wasser und ungesüßten Tee trinken.. Zudem gibt es auch noch Mythen wie grüner Tee hilft bei der Fettverbrennung,genauso wie Wasser mit Zitrone usw..

    Nun ist es aber so,dass wir alle gerne mal Kaffee trinken und es auch beim Kaffee ein Gerücht gibt,dass es den Stoffwechsel ankurbelt und man dadurch wieder mehr Kalorien verbrennt. Auf der anderen Seite kann der Koffein dem Körper Wasser entziehen (Soweit ich es verstanden habe)..

    Wie viel Kaffee oder Latte Macchiato/Expresso/usw. trinkt ihr so am Tag?
    Und was ist eure Lieblingsmarke bzw. wo trinkt ihr ihn am liebsten?

    Ich mag am liebsten den Latte Macchiato von dem Italiener hier in der Nähe.. Oder der Vanilla Latte von Starbucks mit Non-Fat Milch.. Zwar ist dann immer noch der Vanille Syrup drin,aber ab und zu muss man sich ja mal was gönnen
    You think you can't do it anymore? Think again...

  2. #2
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    274
    Also meinen Kaffee kann mir keiner nehmen.
    Ich liebe meine Kaffeemaschine! Sie steht sogar (als Wecker) auf meinem Nachttisch
    Pünktlich um 6 Uhr macht sie einen höllischen Lärm, mahlt die Bohnen und brüht dann den Kaffee. Das sind dann die 10 Minuten zum umdrehen. Dann piepst sie wenn der Kaffee fertig ist und ich laufe mit meiner großen Tasse, 1L die nicht ganz voll ist, die direkt darunter steht ins Bad und mach mich fertig.
    Liebe den Geruch! Die gemahlenen Bohnen sind toll zum düngen und auch (mit etwas Öl vermischt) ein gutes Peeling. 2-3 Tassen Kaffee (bis zu 1 Liter) sind für mich vollkommen normal.
    Sitze gerne mit Kollegen da und trinke eine Tasse, oder unterwegs etwas schönes an kalten Tagen. Ach Kaffee ist einfach toll <3
    Manchmal mit Karamell- oder Haselnusssirup. Sonst eigentlich nur ein Schuss 1,5% Milch. 3,5% ist mir zu fettig und nur für Kakao oder ähnliches gut. Zucker hab ich mir vollkommen abgewöhnt. Auf der Arbeit gibt es wegen Kollegen Laktosefreie, die ist so schon viel süßer und ist somit mein Goody am Tag
    Das ist falsch, schmutzig und moralisch höchst verwerflich ~ Bin dabei!


  3. #3
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    6
    Ich trinke einen Kaffee, aber maximal zwei Kaffee am Tag. Beim Abnehmen ist das überhaupt nicht schlimm und ich denke es ist richtig, dass Kaffee den Stoffwechsel ankurbelt. Das merke ich danach an meiner Verdauung.
    Ich trinke ihn natürlich ungesüsst.

  4. #4
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    Tja, ich bin ein absoluter Kaffee-Junkie!

    Am liebsten trinke ich bei Starbucks (wie man auch bereits meinem Tagebuch ansehen kann ) und seit ich versuche abzunehmen hat sich dort mein Trinkverhalten schon geändert:

    Normalerweise trinke ich jetzt entweder einen Café Latte oder einen "dry" (also mit viel Schaum) Cappuccino mit Magermilch (0,3%). Gesüßt wird nicht mehr, manchmal gönne ich mir höchstens einen kleinen Pump Sirup (Karamel oder Haselnuss), das ist aber mittlerweile eine Seltenheit geworden.

    Somit muss ich nicht auf meinen Kaffee verzichten, spare aber immernoch dort Kalorien wo es machbar ist

  5. #5
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    Früher gab es für mich nichts schlimmeres als Kaffee. Der Geschmack war so ekelhaft ...

    Heute muss jeden Tag mindestens eine Tasse sein (Montag fast 1 Liter).
    Ich liebe Milchkaffee, Latte Macchiato, Iced Macchiato, Cappuccino usw. =) nur an Filterkaffee komme ich immer noch nicht ran.

    Auf Arbeit gibt es einen Kaffeevollautomaten und daheim eine Tassimo. Mag ich nicht mehr missen den täglichen Koffeinschub ^^

  6. #6
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    @principessa

    Genau so geht es mir auch! Früher gab es für mich auch nichts ekligeres als Kaffee und heute kann ich garnicht mehr ohne!

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