Viel trinken und der gang zum WC

Hallo zusammen,
kennt ihr das Problem wenn ihr über den Tag viel Flüssigkeit zu euch nehmt und dann laufend aufs WC rennen müsst ?
Bei mir ist das zumindest so , kann ich fast die Uhr nach stellen, alle 20 min aufs WC
Aber das blöde ist halt wenn man was unternimmt Kino z.B. und da stört das nun wirklich unheimlich
Hat da vieleicht jemand nen Tip wie man das ganze ein wenig besser Gestallten kann oder einfach weniger Trinken vorher

El_Nino

[little-sun]

bei mir ist es genau das gleiche. Muss auch ständig aufs Klo rennen.

Zum Glück habe ich es hier im Büro nicht so weit zum WC

[immerlächeln]

Kann mich nur anschließen, das kenne ich. Wenn ich wegggehe trinke ich einfach vorher weniger und lieber danach wieder mehr. Das klappt dann ganz gut.

Ist bei mir genauso. Ist auch gut das es so ist! Wo würde denn sonst das ganze wasser hingehen.


Also ich trinke dann einfach weniger-gar nichts und trinke dann danach mehr und hol es wieder auf.

Mhh,wer seine Trinkgewohnheiten umstellt kann damit rechnen in die erste Zeit wirklich häufiger aufs Klo gehen zu müssen. Mit der Zeit sollte aber die Blase schon *trainiert* werden.
Aufs Klo zu gehen be4 man aus dem Haus geht ist da das einzige sinnvolle was man empfehlen kann.

[mineralkerbe]

ich richts mir auch immer so ein, dass es möglichst wenig stört. also direkt vor dem kino auf toilette und dann direkt danach wieder ^^
n kumpel macht sich auch schon lustig drüber wenn ich drei stunden bei ihm bin und währenddessen teilw. 3x aufm klo bin

is ja egal, kann man nich viel dagegen machen, mit der zeit gewöhnt sich die blase dran oder auch nicht. ich schau dass ich meine 3-5l bekomm und ob ich dafür jetzt 3x oder 20x aufs klo muss am tag das tut nix zur sache...

Guten morgen
ich kenne das problem auch. habe erst vor 2 wochen wirklich angefangen konsequent wasser zu trinken. eine gute freuendin von mir macht das aber jetzt schon mehr als ein jahr und sie meint, dass sich der körper einspielt und sie schon viel weniger probleme hat. der körper bez. blase gewöhnt sich daran.

liebe grüsse
shiva

ja dem kann ich mich anschließen.
ich hab vor einem halben jahr angefangen viel zu trinken (während der arbeitszeit minimum ein liter)...zu beginn bin ich alle halbe stunde auf die toilette gerannt. mittlerweile ist es viel weniger geworden

Stimmt, ätzend ist das schon.. Aber es muss ja auch wieder raus.. Trinke auch so 3-4 Liter am Tag!! Im Kino hab ich mich schon fast daran gewöhnt zwischendrin aufs Klo zu müssen.. (Dann muss man sich nen guten Platz suchen und ne nette Begleitung haben, die einem hinterher erzählt was man verpasst hat... )
Ich glaub aber auch das die Blase sich dran gewöhnt.. das problem ist bei mir eigentlich nur, dass ich immer so nen Blähbauch habe wenn ich viel getrunken habe...

ja ja... der ewige gang zur toilette... ich habe das problem auch - vor allem, wenn ich viel tee getrunken habe.

und wenn man was vor hat:
entweder weniger trinken oder sich ne katheter legen (würde die erste variante aber vorziehen)