ich weiß einfach nicht wie ich es schaffen soll mehr zu trinken. zu hause ist es ja noch nicht so schlimm...
aber wenn ich im büro bin da steht das glas wasser neben mir und ich vergesse es..
hmm..habt ihr einen tipp wie ich mehr trinken kann??
eure eve
Am besten stellst du dir überall ein Glas Wasser hin,überall dort wo du vorbeikommst.
Wenn du in nem Büro arbeitest ist da ja sicherlich auch ein PC, kleb dir doch einen Zettel hin auf dem steht,dass du Wasser trinken sollst, oder mache dir ein Glas Wasser als Desktop-Bild, dann vergisst du es nicht.
sie sagt doch, dass sie es noch "vergisst", wenn das glas neben ihr steht! meine güte, jeden tag eröffnet hier irgendwer einen solchen thread, so langsam geht es mir auf den geist. was soll man da für tips geben? TRINK EINFACH! wenn du es nicht mal tust, wenn du das glas ständig siehst, bist du vermutlich ein hoffnungsloser fall....
ich weiß einfach nicht wie ich es schaffen soll mehr zu trinken. zu hause ist es ja noch nicht so schlimm...
aber wenn ich im büro bin da steht das glas wasser neben mir und ich vergesse es..
hmm..habt ihr einen tipp wie ich mehr trinken kann??
eure eve
Lass dich hypnotisieren,sobald du ein glass Wasser siehst musst du ihn austrinken.
Vieleicht hilft es, wenn mich sich nicht unbedingt Wasser sondern etwas süßeres zum Trinken bereitstellt. Da gibt es doch aromatisierte kalorienarme Getränke, die wirklich gut schmecken. Pures Wasser schmeckt auf Dauer doch ziemlich fad.
kein wunder, wenn hier jede woche 3 mal das gleiche gefragt wird. ich bin doch nicht hier um händchen zu halten 
manche Fragen sind wirklich - naja, sagen wir "über", *seufz* Augen zu und durch 
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