Tee vs Mineralwasser

Hallo Freunde,

ich habe mal eine Frage an euch. Ich trinke jeden Tag ca. 4 Liter Mineralwasser mit wenig Kohlensäure. Zur Zeit kann ich das Wasser einfach nicht mehr sehen, es hängt mir förmlich zum Halse raus.

Kann man die gleiche Menge, also ca. 4 Liter auch an Tee trinken? Ich trinke schrecklich gerne Fenchel, Kamille, Pefferminz und Apfeltee. Wäre das ein Problem von der Menge her? Tee hat doch auch keine Kalorien, oder? Wie sieht es z.B. mit Erdbeer-Sahne Tee, etc aus? Kalorienfrei??

Für eure Hilfe bedanke ich mich im voraus.

Gruß
Christian

[SchokoBunny]

Hey ChristianClemens,alsoso weit mir bekannt ist hat Tee Null kalorien,solange man ihn nicht noch süsst, mit zucker *g* Ich kann auch nicht nur Wasser trinken,weils einen nach ner Weile voll anödet und trinke deshalb auch lieber abwechselnd tee und wasser.

[Glyxkind]

Tee hat überhaupt keine Kalorien, auch Erdbeer-Sahne nicht, es sind ja nur Aromen, also keine Sorge.

Wenn dir Wasser zu öde ist, kipp doch ein wenig Sanddornsaft rein, dann schmeckt es gleich fruchtiger.

Also ich trink nur tee. Ich mag wasser überhaupt nicht. Schmekt irgendwie langweilig von vornherein. Bei manchen tees stehen zwar kalorien drauf aber das sind soooo wenig auf nen ganzen liter. da musst du dir keine sorgen machen. Ich süße meinen Tee immer mit süßstoff. Mag keinen ungesüßsten tee.

[sun]

Hallo Ihr lieben,

Tee hat keine Kalorien? :shock: *sorry* das ich Euch da etwas widersprechen muß ... Fencheltee Kamille und die normalen Standarttees sind diesbezüglich nicht nennenswert - Stimmt, also da muß man sich wirklich keinen Kopf machen... aber spezielle Tees, gerade die supe lecker schmecken ... z.B. Weihnachtsmischungen - Nussmischungen - Sahne-Tees, Schoko-Tees, (meist etwas wo eben kcal haltig Aromenspender mit bei sind) da sollte man doch im Teeladen nachfragen bzw. auf die Nährwerte des Herstellers achten, da gibt es einige Teesorten, welche normale Lightgetränke bei weitem übertreffen oder gar teilweise sehr kcal haltig sind.

Lieben Gruß

sun

ich hab da auch noch einmal eine frage: und zwar wird einem ja oft empfohlen entweder mineralwasser oder ungesüßte kräutertees zu trinken.

ich trinke zwar massenweise tee, aber erstens ist der gesüßt (wenn auch mit süßsstoff) und kräuertee ist es auch nicht...
ist das nun schlecht?

[mineralkerbe]

süßstoff regt keine insulinausschüttung an und hat quasi keine kalorien, sollte kein großes problem darstellen.

was längerfristige auswirkungen von exzessivem süßstoffkonsum angeht kann ich ja montag nochmal in der unibibliothek nachschauen

[sun]

Nö Lina,

ist nicht schlecht - kommt halt drauf an was für Tee, ich trinke auch am Tag meine 2,5-3 ltr Tee (meist Fenchel - Kamille oder auch Pfefferminz) mit Süßstoff gesüßt.

Über Süßstoffe im Einzelnen haben wir unter Nährwerte einen super guten und ausführlichen Tread... den man über die "Such-funktion" sicher einfach findet...

Grußle

sun

Trinke Morgens immer 1,5L Tee wechselnde Sorten. Und den Rest des Tages 1,5-2,5L selber gesprudeltes Wasser, daher kann ich nicht sagen das es für mich eintönig oderso schmeckt. Den ganzen Tag Teechen könnte ich aber sicher auch nicht ab

trinke am tag auch so ca. 2 l tee und 2 l stilles wasser, zb. von Vittel himbeere (gibst bei schlecker). Schmeckt besser als nur ödes mineralwasser. Toller nebeneffekt bei tee: man hat keinen hunger.

Lg, shoegirl2212