[prinzessin x3]

Hallo zusammen!

Ich habe leider gar keine Ahnung was ich eigentlich trinken kann und wie viel davon...

Tee soll doch eigentlich gut sein, oder? Muss man da noch mal drauf achten? Kann da auch Zucker drin sein? Kennt ihr Heiße Liebe? Den trinke ich immer sehr gerne, darf ich das?

Wasser ist klar am besten 2 Liter am Tag, habe ich mal gehört.

Und Cola Light ist das erlaubt?

[bunterpunkt]

Hallihallo! Also Wasser ist am allerwichtigsten, den es spült die Giftstoffe und die abgebauten Fettzellen aus dem Körper! 2 Liter sollte das Minimum sein.
Cola light & co kann durch den Süßstoff zu Hunger oder Heisshungerattacken führen, aber zwischendrin ist das natürlich erlaubt!
Bei Tee ist besonders gut Schwarzer,Grüner,Weißer und Roiboschtee. Aber ich denke auch deine Heiße Liebe ist in Ordnung
Das ist jetzt mal alles was ich so weiß, (verbessert mich, wenn was nicht stimmt ._.)
liebe grüße!

[prinzessin x3]

Hallo

danke für die wirklich schnell Antwort! ich werde versuchen jetzt mindestens 2 Liter Wasser am Tag zu trinken.

[Jule23]

Zitat von bunterpunkt (verbessert mich, wenn was nicht stimmt ._.) liebe grüße!

mach ich glatt

Zitat von bunterpunkt Cola light & co kann durch den Süßstoff zu Hunger oder Heisshungerattacken führen, aber zwischendrin ist das natürlich erlaubt!

Wissenswertes über Süsstoffe

So oder so, sollte man sich auch light Getränke nur hin und wieder gönnen, dann schmeckt's auch gleich viel besser

[Düt]

Zitat von bunterpunkt spült abgebauten Fettzellen aus dem Körper!

Nein... abgebaute Fettzellen brauchen aber auch nirgendwohin gespült werden...

[prinzessin x3]

oh hier wisste alle schon so bescheid was erlaubt ist und was nicht ich hoffe bald bin ich auch auf diesem stand.

[Paula B]

was haltet ihr denn von solchen getränken mahlzeitersatz:
Athleticsfood DailyForm Soja-Isolat

ich würdes ja gerne mal ausprobieren, hat jemand damit erfahrung?