grrrrr - diese blöde trinkerei!!!

hallo kassi...

danke für dein aufmunterung.. .und ja was soll ich dir sagen...habe heute doch tatsächlich schon 3,5 liter getrunken.. :s5:

ich fühle mich zwar aufgeschwemmt und die pipibox ist heute mein dauer platz..aber wenn es dem abnehmen dienlich is bin ich zu fast jedem opfer bereit

[kassi]

mann, super!!!

da bist du heute echt disziplinierter als ich gewesen

meine bilanz für freitag, 07.10.05

300ml cappuchino (ich trink nur den whitechocolate)
500ml cola light zitrone
700ml eistee
1500 ml wasser
-----------------
3000ml

irgendwie fühl ich mich, als wärs nicht genug... nun frag ich mich natürlich, ob das jetzt nur "psychisch" ist, also ob mein kopf mir sagt: ichmussdocheigentlichnochmehrtrinken, oder ob das mein körper ist, der mir signalisiert:kukuk - ich hätt gern nachschub.

ich sag doch: blöde trinkerei :stu:

[Mallia]

ich versuche mich zu bremsen mit dem trinken, habe immer das gefühl, innerlich zu "verdorren". ich trinke auf jeden fall zur zeit mindestens drei liter ohne grosse probleme. und ich trinke wasser, kein limo, kein latte oder sonst was, wasser hat reinigende wirkung, hab ich mal in einem anderen forum gelesen.
ich stelle einfach dort, wo ich am meisten bin eine flasche wasser hin, die bis mittag leer sein muss (ist sie eher, aber das ist reine trainingssache) und dann eine zweite bis abends (das klappt auch auf der arbeit). mit dem, was ich dann noch morgens aus der reihe trinke (ein glas multivitamin, mein pulver) und dem,w as cih abends vor dem pc noch trinke (bin bekennende online-spielerin) komme ich so locker auf drei liter.

gebe Krümmelanna recht.
Die ständigen Blasenentzündungen lösen sich in Wohlgefallen auf.
Urologe mir die leviten gelesen hat
ich hatte manchmal Tage wo ich mal abends was getrunken habe,sonst nichts.
Wer nicht so mit Wasser auskommt:ich trinke auch viel Volvic Ice Creation.Okay ist zwar nicht billig aber ohne Zucker und einfach lecker.
da packe ich innerhalb kürzester Zeit 2 große Flaschen

monja

[Sandkatze]

Also,wenn ich zuhause bin und z.b. voll am Lernen kann ich auch relativ viel trinken (habe nicht gemessen wieviel,aber genug denk ich mal).das problem stellt sich dann ein,wenn ich demnächste wieder in die uni muß.

erstens,bin pendlerin.wenn ich vor der fahrt viel trinke,muß ich im zug garantiert aufs klo.wer die regionalzüge der DB kennt,weiß,dass es dort nicht gerade toll aussieht.von der hygiene ganz zu schweigen.also verkneife ich es mir.

in die uni nehm ich zwar meine teekanne mit,aber die ist nur 0,75l groß.und im winter trink ich besonders gerne was warmes,also meist tee.soweit so gut.aber ich kann ja nicht ne weitere kanne mitnehmen oder so.und der tee in der uni wird zu wucherpreisen verkauft,also heißt es wieder weniger trinken.

habt ihr da irgendwie tipps?kann ja net nen getränkewagen jedesmal mitnehmen in die uni :heuli:

[kassi]

samstag, 08.10.05

2000ml wasser
600 ml eistee
500 ml pepsi light
200 ml cappuchino
-----------------
3300 ml

ZU WENIG!!! ich hab nämlich gestern geradelt.....

[kassi]

wieso bin ich eigentlich so spät noch wach?? morgen steh ich um 10 auf. trotz nachtaktivität. und trotz urlaub. jawohl!

was gabs denn heute zu trinken?

sonntag, 09.10.05

2250ml wasser
1000ml multivitaminsaft kalorienred.
200ml pepsi light
---------------
3450 ml

geht ja... aber ich hab irgendwie immer noch das gefühl, die menge mit der ich mich gut fühl, ist grösser. muss da wohl noch rumprobieren

@goofinchen:
wie läufts bei dir?

[Sandkatze]

Gestern am Sonntag habe ich 2300 ml geschafft.Das war echt ne Leistung für mich.Aber ob ich auf 2 L noch schaffe...steht noch in den Sternen.

hallo kassi...

ich halte mich ganz tapfer und bin mittlerweile bei 3 liter angelangt..wobei mein meist besuchtester platz zur zeit die pipibox is..gg

also heute habe ich

1 becher kaffee mit milch
1 latte machiatto
1 liter selter

und zur zeit bin ich an einem liter nestle wellness dran..wovon schon die hälfte leer ist..freu...

aber so konsequent schaffe ich das trinken immer noch nicht so wirklich..muss mich echt dazu zwingen..

[kassi]

@sandkatze hey 2.3l ist doch schonmal was!! besser als 1.5 und auch besser als 2 !
und... vielleicht hilfts dir auch, wenn du dir aufschreibst was du trinkst. oder dir nen 2l krug fertigmachst und neben dich stellst. auf die tour schaffe ich LOCKER zumindest 2.5 liter, der rest ist dann meist noch nebenhertrinkerei...
du schaffst das, musst dir nur nen plan zurechtlegen :cher:

@goofinchen das mit dem zwingen ist bei mir genauso. aber ich finde, anschliessend fühlt man sich besser. ich stell mir immer vor (besonders wenn mich das ewige pieselnmüssen nervt) wie toll sauber meine nieren jetzt wohl sind - gut durchgespült, wie meine hautzellen wasser speichern und mein hautbild schöner wird.... das hilft
ich finds prima dass du aufschreibst was du trinkst... mach das doch mal weiter, dann können wir uns evtl gegeseitig motivieren und anspornen :fami:

soooo, nun der gestrige tag:

montag, 10.10.05

3000ml wasser
1000ml kirschsaft kalorienred.
200ml cappuchino
----------------
4200ml


edit: was ist denn ein nestle wellness dingsbums? und hastes noch leergekriegt?