Diät Abnehmen - Naschkatzen

himbeere71 · #1 (**permalink**) 03.10.2005, 11:03

Ich trinke jetzt jeden Morgen eine heiße Zitrone um den Stoffwechsel in den Schwung zu bringen!!
Heißes Wasser und eine Scheibe Zitrone in Wasser , etwas die Zitrone zerquetschen und dann warm- hieß trinken!! So bekommt der Körper in den Herbst und Wintermonaten gleich Vit. C, und warmes Wasser soll ja die Verdauung anregen!!!!

LG Himbeere

Chexx · #2 (**permalink**) 03.10.2005, 11:13

Ich habe das hier mit dem Zitronenwasser ausprobiert. Aber mir hat das nicht sonderlich geholfen. Jetzt mache ich mal Pause um zu schauen was es wirklich gebracht hat.

Meinst du echt , dass das warme Wasser hilft??? Wie warm oder heiß ist es? Richtig aus dem Wasserkocher????

himbeere71 · #3 (**permalink**) 03.10.2005, 11:25

Huhu! Ich habe das gelesen und als Sister denke ich , das zu kaltes Wasser die Gefäße zusammen ziehen läßt und warmes eben nicht. Ich trinke gerne tee und deshalb heiße Zitrone am Morgen, muß Du mal sehen, was Dir besser bekommt!! Schaden kann es ja je nicht!!!
Ich habe das Wasser aus dem W. Koche-Leitungswasser ist auch nicht verkehrt!

LG Himbeere

Chexx · #4 (**permalink**) 03.10.2005, 11:49

Ok da hast du Wissen.. Als Sister..

Ich versuche es mal und dann sage ich einfach mal Bescheid wie mein Körper das fand...

Shirleelein · #5 (**permalink**) 03.10.2005, 12:34

Das werd ich auch mal ausprobieren, alleine schon um genügend vit. c zu bekommen

Aber ich hab jetzt nicht genau verstanden wieviel zitrone du auf 1 glas nimmst, nur 1 scheibe??

#6 (**permalink**) 03.10.2005, 16:47

hallo...

ganz blöde frage mal am rande (hat mich schon länger mal interessiert):

tut dem vitamin c die hitze gut ??? sprich: bleibt das vitamin voll erhalten, wenn man kochendes wasser nimmt ???

himbeere71 · #7 (**permalink**) 05.10.2005, 08:10

Ich koche ja nicht das Wasser mit Vit. C! Es ist ja nur heißes Wasser .. (aber das weiß ich nun nicht so genau????Mhmmmmmmmm!
Also ich habe im Becker die Zitrone und schon Wasser drinne (aus der Leitung) dann habe ich die Zitrone zerquetscht! Dazu kommt dann noch heißes Wasser drauf. Also ist es ja nicht so hot, das ich es nicht trinken kann! Beim Kochen von Gemüse, soll man es ja eher dünsten.
Im Wok, überlege ich gerade- wird das Gemüse ja auch nur kurz heiß an geschmort- da es ja sonst so schnell zerkocht wird, und das wäre ja nicht gut wegen den ganzen Vitaminen. Also kein kochendes Wasser auf die Zitronen , sonder nur heißes!
LG Himbeere :cher:

#8 (**permalink**) 05.10.2005, 08:53

also ich mach das auch immer im herbst/winter, ich nehm einfach den fertigen zitronensaft (von hitchcock), gebe da einen löffel honig zu und übergieße das ganze wie einen tee mit heißem wasser aus dem wasserkocher.
das macht wach und mich hält es gesund! :loll: