Mir ist aufgefallen, dass ich nun weniger trinke wie vorher.
Mal vorab: Ich trockne von Klein an ziemlich schnell aus, so das ich es gewohnt bin ohne nachzudenken, meine mind. 3 Liter Wasser am Tag zu trinken.
Heute ist erst der 13. Tag meiner "Abnehmphase" und ich bekomm einfach nicht mehr soviel Wasser in mich hinein!!!
Es ist jetzt nicht so, dass ich Cola durch Wasser ersetzt habe. Ich trinke schon immer Sprudel und trank nur hin und wieder ein Glas cola.
Kennt das denn auch jemand, das er nun weniger trinkt wie vorher? Bisher habe ich nur gelesen das ihr mehr trinkt oder ein Problem damit habt mehr zu trinken wie bisher!
__________________ LG Bia
-Rechtschreibfehler können behalten werden, ich habe selbst noch genug davon!!!-
Hm, bei mir kann es vorkommen, dass ich wenn ich einen sehr stressigen Tag habe, solange aufs trinken vergesse, bis ich Durst habe... blos bekomme ich dann auch schon Nebenerscheinungen wie Kopfschmerzen usw.
Deswegen habe ich mir angewöhnt, von haus aus viel zu trinken.
wenn mir kalt ist, dann trinke ich weniger. deswegen trinke ich jetzt sehr viel heissen tee. bei mir ist es aber nicht, weil ich sonst zu wenig trinken würde, sondern, weil der wärmt.
wenn mir kalt ist, dann trinke ich weniger. deswegen trinke ich jetzt sehr viel heissen tee. bei mir ist es aber nicht, weil ich sonst zu wenig trinken würde, sondern, weil der wärmt.
jetzt wo du es sagst, fällt mir schon ein, das ich seit 2-4 Tagen vermehrt am Rücken kalt habe. Ich bin eigentlich ein Bauch oder Seitenschläfer...aber seit ein paar Nächten muss ich mich auf den Rücken legen, weil ich den nicht richtig warm kriege. Ansonsten friere ich aber nicht wirklich!
Vielleicht sollte ich das mit dem Tee mal ausprobieren. Kenn das so garnicht von mir.
Ich beobachte das noch ein paar Tage an mir, wenn sich dann nichts tut werd ich wohl mal zu meinem doc gehen müssen.
Hab ja schön öfters ne Diät gemacht, da hatte ich das Problem nie!
__________________ LG Bia
-Rechtschreibfehler können behalten werden, ich habe selbst noch genug davon!!!-
das mit dem öfters eine diät gemacht... kenne ich zu gut.
aber irgendwie ist jedesmal etwas anders. ich habe auch schon ein und dieselbe diät nochmal gemacht usw... es ist jedesmal anders.
ich finds ganz komisch. aber vielleicht ist das ja nur bei mir so.
aber wenn du nur nachts am rücken friest, dann kanns nicht deswegen sein mit dem weniger trinken.
Also mein Rücken ist nicht nur Nachts kalt. Im Moment geht es etwas. Aber wenns nicht weggeht, kläre ich das lieber beim Arzt ab! Muss unbedingt wieder mehr trinken..ich trockne zu schnell aus, vorallem meine Haut, da nutzt mir die ganze eincremerei nichts!
__________________ LG Bia
-Rechtschreibfehler können behalten werden, ich habe selbst noch genug davon!!!-
Ich hab noch 'ne andere Idee:vielleicht isst du durch deine Ernährungsumstellung mehr Obst und Gemüse als vorher?
Dieses enthält ja auch Wasser,teilweise nicht mal so unerheblich.
Wenn das für deinen Körper neu ist,kann das schon sein das er fehlendes Wasser vorher durch mehr Trinken auszugleichen versuchte und das jetzt nicht mehr braucht.
War bloß 'ne spontane Idee.
Ich hab noch 'ne andere Idee:vielleicht isst du durch deine Ernährungsumstellung mehr Obst und Gemüse als vorher?
Dieses enthält ja auch Wasser,teilweise nicht mal so unerheblich.
Wenn das für deinen Körper neu ist,kann das schon sein das er fehlendes Wasser vorher durch mehr Trinken auszugleichen versuchte und das jetzt nicht mehr braucht.
War bloß 'ne spontane Idee.
Stimmt, darauf bin ich noch garnicht gekommen! Also bei Gemüse hat sich nichts verändert, aber beim Obst. Ich habe vorhr ziemlich viel an Chips und Süßigkeiten "gemampft" und diese nun Komplett durch Obst ersetzt (Mandarinen, Birnen, Äpfek, Kiwis)! Das wäre wirklich eine Möglichkeit! Zwar habe ich vorher auch gern Obst gegessen, aber überwiegend diesen Süßkram!
Danke (das ich da nicht von selbst drauf kam!!!), jetzt bin etwas beruhigter!
__________________ LG Bia
-Rechtschreibfehler können behalten werden, ich habe selbst noch genug davon!!!-
Gern geschehen...ich hab zum Beispiel an einem der letzten Tage hauptsächlich durch Obst und Gemüse 1,1 Liter Wasser aufgenommen...Klar trink ich dann nicht noch 2 drauf,deshalb kam mir die Idee,ich hab mich auch gewundert
Linear-Darstellung
