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Wieviele Süßstofftabletten sind erlaubt/gesund ? Wieviele Süßstofftabletten sind erlaubt/gesund ?

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  #1 (permalink)  
Alt 30.01.2010, 20:33
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 29.05.2009
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Wieviele Süßstofftabletten sind erlaubt/gesund ?

hallo,

seitdem ich meinen Tee ordentlich süße,auf 1,5 Liter tue ich 20 Süßstofftabletten rein,schaffe ich es drei Liter zu trinken.d.h. über den Tag verteilt nehme ich 40 Süßstofftabletten ein.
Ist das gut oder schlecht ?

gruß archi
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  #2 (permalink)  
Alt 30.01.2010, 21:30
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Oh das ist aber sehr viel!

Also ich würde von mir schon behaupten das ich sehr unvernünftig süße und ich mache 10 Tbl./l.

Aber der Tee muss doch pottensüße sein???

Also ich würde mal Versuchen zu reduzieren. Wobei auch ich momentan dabei bin.

In wie weit der Süßstoff auf den Körper wirkt kann ich dir nicht genau sagen, weis nur von einigen Leuten, dass sie durch Zuckeraustauschstoffe Heißhunger bekommen.
__________________
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  #3 (permalink)  
Alt 30.01.2010, 23:48
Kennt sich schon aus...
 
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Und ich dachte, ich bin mit meinen 3 oder 4 Tabletten pro Liter gut dabei.
Wobei in den Kaffee bei mir auch, insgesamt hochgerechnet, mehr kommen.

Würde mich aber auch sehr interessieren, abgesehen von diesem mehr-Hunger-Kram, wann das wirklich ungesund wird/ist.

=)
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Was du liebst, lass frei. Kommt es zurück, gehört es dir - für immer.
Konfuzius
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  #4 (permalink)  
Alt 31.01.2010, 09:49
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 09.07.2008
Ort: An der Donau, nähe Ulm
Beiträge: 3.357
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Ich muss zugeben, dass ich auch schon bei 20 Tabletten auf nem Liter Tee angekommen bin Irgendwann gewöhnt man sich an die Süße... Nun versuche ich es zu reduzieren, bin im Moment bei 16 angelangt. Versuche auf 8-10 pro Liter runter zu gehen.

Ich denke, dass dieser Konsum werde gut noch schlecht für den Körper ist.

(*tuschel* Wissenswertes über Süsstoffe *tuschel*)
__________________
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  #5 (permalink)  
Alt 31.01.2010, 10:18
Kennt sich schon aus...
 
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Oha... ich dachte auch, dass ich mit meinen 2-3 auf 1 l gut dabei bin, weil viele trinken ihren Tee ja auch ungesüßt.
Am Tag komme ich wohl auf höchstens 10, meistens weniger, je nachdem wieviel Kaffee ich auf der Arbeit trinke.
Und mein Magen macht sich bei 10 schon bemerkbar Der findet das ganze Süßstoffzeug nämlich gar nicht gut
Hab aber auch einen empfindlichen Magen.
__________________
Start: 70 kg
Momentanes Gewicht: 59,5 kg
Ziel: 60 kg

Jetzt geht es ans Halten.
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  #6 (permalink)  
Alt 31.01.2010, 13:10
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Beiträge: 1.155
Geschlecht:
Also ich schmeiße in meinen Früchtetee (trinke ich eher selten wegen der Säure) auf 1,5l 2 Tablettchen. Kräutertee trinke ich ungesüßt. 20 Stück Süßstoff auf 1,5l kann ich mir ehrlich gesagt gar nicht vorstellen. Wäre es Zucker, würde es schon leicht sirupartig, oder? Aber okay, mein Ex-Schwager hatte immer 8 Löffel Zucker im Kaffee, aber nicht umrühren, sonst wird es zu süß und der Hund durfte dann den Bodensatz aus der Tasse lecken.

Grüßle
SleeP
__________________
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  #7 (permalink)  
Alt 31.01.2010, 15:44
Kennt sich schon aus...
 
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Ort: München
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Karpfenshelly eine Nachricht über ICQ schicken
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ich hoffe ihr nutzt auch alle den guten Steviasüßstoff?
__________________
» Wenig essen ist die wichtigste Grundlage, um langfristig dick zu werden

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  #8 (permalink)  
Alt 31.01.2010, 16:00
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 18.11.2009
Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 363
Geschlecht:
Hm, das finde ich zwar extrem viel (wäre mir viel zu süß), aber ich glaube, um wirklich schädlich zu sein, muss das noch ne Menge mehr sein. Ich kenne mich mit Süßstoffen nicht so aus, aber ich meine der einzige (?) wirklich kritisierte ist Aspartam (Cola Light) - der ist aber nicht in den gängigen Süßstofftabletten enthalten - darin befindet sich überwiegend Cyclamat. Dennoch trinke ich schon mal ne Cola Light, wenn auch sehr selten, aber das wird mich schon nicht umbringen.

Dass man sich an die Süße gewöhnt, kann ich so überhaupt nicht bestätigen. Ich süße schon mindestens 12 Jahre meinen Tee mit Süßstofftabletten, und ich nehme schon immer acht Tabletten auf eine Kanne (ein Liter) bzw. zwei auf eine Tasse/Becher. Daran hat sich nie etwas geändert. Wenn ich hier von 20 auf einen Liter höre, wird mir ja beim Lesen schon schlecht Hätte ich bis eben nicht für möglich gehalten, dass das jemand tun könnte...
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