[Paqui]

Ist schwarzer Tee gut oder schlecht? Oder egal?
Dächte das ich mal gelesen hab, dass er eher ungünstig für ne Diät ist, aber wieso?
Finde hier leider nichts richtiges über den "Suchen" Button.

lg Paqui

[jule2112]

Schwarzer Tee ist nicht schlecht beim Abnehmen, solange Du nicht Tonnen Zucker reinkippst. Er enthält Koffein, das ist klar. Und Du solltest nicht nur schw. Tee trinken, sondern auch Wasser - einfach um dich auch gut mit Mineralstoffen zu versorgen. Sonst spricht nichts gegen Tee, solange Du das Koffein verträgst.

[Paqui]

Ich hab nix gegen Koffein, allerdings macht es mich auch nicht munterer ... ich kann nach Kaffee od. Redbull genau so gut schlafen wie normal.
Eigtl. mochte ich schwarzen Tee immer nicht so, aber wenn ich ihn jetzt mache und den Beutel nur kurz drinne lasse schmeckt er mir.
Mein Freund hat mich darauf gebracht, da ich kein Fan von Früchtetee bin.

Aber wenn da Koffein drinne ist, dann könnte es ja minimal den Stoffwechsel anregen oder nicht?

lG PAQUI

[jule2112]

Kannst Du vergessen, da regt sich nicht viel beim Stoffwechsel. Wenn Du munter werden willst, dann trink Mineralwasser oder einen Saft. An das Koffein gewöhnt man sich schnell.

Wenn Du den schwarzen Tee nur kurz ziehen läßt, wirkt er übrigens anregend (wachmachend), wenn Du ihn länger als 3 Minuten ziehen läßt, entspannt er.

Du kannst auch Kräutertee probieren, oder Rooibostee. Der Bio-Kräutertee aus dem Aldi (Beutel) schmeckt echt gut, und ich bin generell kein Freund von Kräutertee. Vllt magst du auch Chaitee, das ist ein Gewürztee.

[Paqui]

Roiberbuschtee geht garnicht ... aber Chai mag ich auch, mag ich eigtl am liebsten.Dann gibt es bei Rossmann noch so einen Glückssternchentee ist zwar mit roiberbusch, aber schmeckt man kaum ...

Das man sich an Koffein gewöhnt kann sein, aber ich trinke eher selten Kaffee oder Cola... ab und zu mal, meistens Wasser

ABer wir haben auf Arbeit ein neues Wasser und das ist voll eklig ... Helenenquelle... keine Ahnung wo die das herhaben, aber es ist bää, schmeckt wie schonmal getrunken. Deswegen trinke ich jetzt öfter Tee auf Arbeit.

lg Paqui

[Problemkind]

Man kann den Kaffee auch entkoffeiniert trinken, was ich meistens mache. Das Gute an Kaffee ist einfach, dass es kein besseres Sättigungsmittel(außer vielleicht Flohsamenschalen) gibt. Ansonsten trinke ich nur Wasser, zur Deckung des Flüssigkeitsbedarfs. Kaffee ist für mich eher Ersatz fürs Essen.