[sweet26]

Gestern habe ich einen Bericht im Fernsehen gesehen, wo ein Ernährungsexperte dazu riet, während des Abnehmens auf Mineralwasser mit Kohlensäure zu verzichten, weil es das Abnehmen stoppt. Ich denke mir noch so ein blödsinn. Es gab doch gar keine Begründung irgendwie, warum der das sagte ist ein Rätsel für mich.
Meine Logik sagt mir, dass Kohlensäure nur schlecht ist für Leute, die unter Blähbauch leiden oder mit dem Magen generell Probleme haben. Was das mit dem Gewicht zu tun hat?
Kohlensäure hat doch keine Kalorien, ausserdem peppt es den Wassergeschmack etwas auf.
Was denkt ihr so darüber?

[Nanouk]

Huhu,

ob das Blödsinn ist weiß ich nicht,aber ich trinke generell nur ohne Kohlensäure,da ich mit nicht so gut vertrage,habe da immer das Gefühl Steine im Bauch liegen zu haben.

[Apus]

Das ist völliger Blödsinn.

ich denke mal es macht keinen unterschied ob du wasser mit oder ohne kohlensäure trinkst
der einzige unterschied ist nur, meiner erfahrung nach zu urteilen, dass man von wasser OHNE kohlensäure mehr trinkt als mit und das wasser MIT kohlensäure einen ziemlichen blähbauch macht

[Baxy]

während der ernährungsumstellung soll man möglichst stilles mineralwasser trinken,da man von diesem kein sättigungs gefühl hat. normales mineralwasser fördet das man kein hungergefühl hat,und dadurch trinkt man auch weniger.
ich kann das so ausführlich sagen da ich gerade eine ernährungsumstellung durch mache.

lg

baxy

[jools]

aber ich will doch, das Wasser mich sättigt?!

[Zwiebel1989]

Also ich denke auch, das es völlig egal ist welches Wasser man trinkt, ist halt eine reine Geschmackssache.

Und Baxy dir kann ich wie jools auch nicht folgen, ich hatte den gleichen Gedanken, das Wasser soll ja sättigen!

[Baxy]

zwiebel da muß ich dir wieder sprechen und zwar deutlich! wasser soll nicht sättigen sondern die unnötigen giftstoffe aus dem körper schwemmen.tee soll aber sättigen. frisch aufgebrühter kein beuteltee oder brühe sätigt auch aber kein WASSER.

[jools]

Ganz ehrlich: find ich unsinnig.

[Apus]

Wasser soll auch keine unnötigen Giftstoffe aus dem Körper schwemmen, was es auch überhaupt nicht kann...

Wasser soll einfach den Flüssigkeitsbedarf decken, nicht mehr, nicht weniger.